MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Przepisy

Tutaj możesz znaleźć każdy przepis

Filtry


Składniki
Wyklucz składniki
Kuchnia

Poziom ostrości

Tylko z wideo
Kalorie

Białka

Tłuszcze

Węglowodany

Czas przygotowania

5.0

Sałatka

Maksym

134

Kcal

6

Białko

0

Tłuszcz

26

Węglowodany

5.0

Ciasteczka owsiane

Maksym

1089

Kcal

4

Białko

104

Tłuszcz

33

Węglowodany

5.0

Filet z piersi indyka z grzybami

Maksym

601

Kcal

31

Białko

33

Tłuszcz

47

Węglowodany

5.0

Wątróbka drobiowa w sosie jogurtowym z cebulą

Maksym

739

Kcal

97

Białko

37

Tłuszcz

5

Węglowodany

4.0

Sernik z wiśniami i kawałkami czekolady

Maksym

1797

Kcal

95

Białko

78

Tłuszcz

176

Węglowodany

2.0

Kawior z buraków

Maksym

421

Kcal

7

Białko

12

Tłuszcz

74

Węglowodany

4.0

Zapiekanka z dynią i twarogiem

Maksym

799

Kcal

53

Białko

32

Tłuszcz

86

Węglowodany

3.0

Placek z mąki i wody

Maksym

2224

Kcal

42

Białko

105

Tłuszcz

270

Węglowodany

3.0

Pastylki na bazie galaretki od Galiny

Maksym

793

Kcal

63

Białko

25

Tłuszcz

75

Węglowodany

4.0

Zapiekanka dyniowa w kuchence mikrofalowej

Maksym

123

Kcal

6

Białko

3

Tłuszcz

27

Węglowodany

5.0

Omlet z kalafiorem i serem

Maksym

671

Kcal

44

Białko

31

Tłuszcz

53

Węglowodany

5.0

Filet z makreli marynowany w oleju sezamowym

Maksym

2142

Kcal

256

Białko

94

Tłuszcz

67

Węglowodany

5.0

Karczochy w piekarniku

Maksym

1183

Kcal

13

Białko

101

Tłuszcz

60

Węglowodany

5.0

Serduszka kurze z warzywami

Maksym

3441

Kcal

28

Białko

349

Tłuszcz

57

Węglowodany

4.0

Zupka warzywna z piersią kurczaka

Maksym

308

Kcal

23

Białko

2

Tłuszcz

53

Węglowodany

5.0

Duszony królik

Maksym

425

Kcal

69

Białko

7

Tłuszcz

23

Węglowodany

5.0

Niemowa

Maksym

881

Kcal

72

Białko

53

Tłuszcz

29

Węglowodany

4.0

Serowy placek

Maksym

3393

Kcal

149

Białko

90

Tłuszcz

494

Węglowodany

5.0

Suflet serowy-jabłkowy z cynamonem

Maksym

693

Kcal

68

Białko

23

Tłuszcz

54

Węglowodany

4.0

Warstwowe bułeczki warkocze

Maksym

3156

Kcal

79

Białko

16

Tłuszcz

662

Węglowodany

5.0

Suflet serowo-truskawkowy

Maksym

391

Kcal

54

Białko

6

Tłuszcz

28

Węglowodany

5.0

Kotleciki z kurczaka i dyni

Maksym

648

Kcal

32

Białko

12

Tłuszcz

112

Węglowodany

4.0

Zupa warzywna z białą kapustą

Maksym

422

Kcal

50

Białko

12

Tłuszcz

20

Węglowodany

4.0

Suflet twarogowy z persymoną bez cukru

Maksym

567

Kcal

55

Białko

18

Tłuszcz

47

Węglowodany

4.0

Sernik ananasowy

Maksym

637

Kcal

71

Białko

20

Tłuszcz

42

Węglowodany

4.0

Sałatka z buraków z czosnkiem w jogurcie greckim

Maksym

415

Kcal

25

Białko

18

Tłuszcz

40

Węglowodany

4.0

Keto-naleśniki z twarogu i jajek

Maksym

555

Kcal

54

Białko

18

Tłuszcz

42

Węglowodany

5.0

Wątróbka drobiowa z cebulą w sosie jogurtowo-sojowym

Maksym

793

Kcal

107

Białko

32

Tłuszcz

20

Węglowodany

4.0

Zapiekanka ziemniaczana z filetem z kurczaka

Maksym

327

Kcal

34

Białko

11

Tłuszcz

24

Węglowodany

Tatar z łososia/pstrąga

Maksym

341

Kcal

27

Białko

13

Tłuszcz

32

Węglowodany

4.0

Filet z kurczaka z grzybami w sosie śmietanowo-musztardowym

Maksym

787

Kcal

112

Białko

29

Tłuszcz

19

Węglowodany

5.0

Łosoś duszony ze szpinakiem

Maksym

168

Kcal

22

Białko

7

Tłuszcz

4

Węglowodany

5.0

Placek z omletem w środku

Maksym

145

Kcal

13

Białko

7

Tłuszcz

7

Węglowodany

5.0

Czerwona ryba w marynacie

Maksym

524

Kcal

61

Białko

30

Tłuszcz

3

Węglowodany

5.0

Fasolka szparagowa z czosnkiem i cebulą

Maksym

142

Kcal

8

Białko

1

Tłuszcz

29

Węglowodany

5.0

Grochówka z podsmażką

Maksym

722

Kcal

49

Białko

4

Tłuszcz

132

Węglowodany

5.0

Sernik pomarańczowy z sokiem z cytryny

Maksym

365

Kcal

13

Białko

4

Tłuszcz

71

Węglowodany

5.0

Maślaki duszone z cebulą z przyprawą Leśny zbiór

Maksym

1158

Kcal

253

Białko

9

Tłuszcz

19

Węglowodany

4.0

Merdżimek

Maksym

415

Kcal

26

Białko

0

Tłuszcz

78

Węglowodany

5.0

Smażone serniki z jabłkiem

Maksym

1262

Kcal

49

Białko

58

Tłuszcz

134

Węglowodany

5.0

Wątróbka w sosie śmietanowym

Maksym

901

Kcal

96

Białko

54

Tłuszcz

7

Węglowodany

5.0

Domowy pasztet z wątróbki drobiowej

Maksym

712

Kcal

97

Białko

32

Tłuszcz

10

Węglowodany

5.0

Grillage bez cukru i miodu

Maksym

592

Kcal

13

Białko

49

Tłuszcz

29

Węglowodany

Łosoś wędzony na zimno, filety, steki

Maksym

1386

Kcal

201

Białko

61

Tłuszcz

9

Węglowodany

5.0

Pudding z sera z jabłkiem

Maksym

617

Kcal

72

Białko

29

Tłuszcz

17

Węglowodany

5.0

Terrina z indyka z pistacjami à la francuska

Maksym

576

Kcal

17

Białko

54

Tłuszcz

6

Węglowodany

5.0

Sałatka owocowa z kiełkami

Maksym

448

Kcal

14

Białko

4

Tłuszcz

88

Węglowodany

5.0

Kotlety rybne z dorsza w piekarniku

Maksym

562

Kcal

93

Białko

14

Tłuszcz

17

Węglowodany

5.0

Sernik z borówkami

Maksym

533

Kcal

67

Białko

23

Tłuszcz

14

Węglowodany

5.0

Wątróbka drobiowa à la wołowy strogonow z cebulą, boczek w śmietanie

Maksym

724

Kcal

97

Białko

32

Tłuszcz

13

Węglowodany

...

38

39

40

41

42

43

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone