Czas przygotowania
5 min.
Czas gotowania
1 godz.
Porcje
3
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdziesz na tę stronę!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Pieczony filet z piersi indyka z grzybami. Smaczne, proste i łatwe
Wszystkich składników: 3
Porcje:
Nasiona gorczycy - 80 g
Jogurt naturalny 2% - 100 g
Musztarda - do smaku
Porcje:
🥓
Tłuszcz
33г
🍚
Węglowodany
47г
🥩
Białko
31г
🔥
Kcal
Pieczarki myjemy, filetujemy pierś z małego indyka, układamy w całości, mieszamy jogurt, musztardę zbożową i przyprawy do smaku, wszystko mieszamy w woreczku i wstawiamy do piekarnika. Zawsze trzymam godzinę.
Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku