MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Sałatka z łososiem.

Maksym

@lekting

Trudność: Łatwy

1 Porcje

5.0

1

Sałatka z łososiem.

Czas przygotowania

5 min.

Czas gotowania

10 min.

Porcje

1

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Prosta sałatka, którą robię bardzo często!

Lista składników

Łącznie składników: 7

Porcje:

1.

Ogórek szklarniowy - 39 g

2.

Ogórek szklarniowy - 67 g

3.

Słodka czerwona papryka - 52 g

4.

Świeży różowy łosoś - 47 g

5.

Chleb żytnio-pszenny - 16 g

6.

Koperek - 3 g

7.

Ziarna czarnego pieprzu - ½ g

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

14%

Tłuszcz

4г

🍚

41%

Węglowodany

12г

🥩

45%

Białko

13г

🔥

131

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 1 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Wszystkie składniki pokroić w drobną kostkę.

Wszystkie składniki pokroić w drobną kostkę.
2

Krok 2

Dodać sól, pieprz, koperek. Mieszać. Na wierzch połóż kostki chleba. Lubię, gdy olej roślinny jest na kawałkach chleba. Smacznego!

Dodać sól, pieprz, koperek. Mieszać. Na wierzch połóż kostki chleba. Lubię, gdy olej roślinny jest na kawałkach chleba. Smacznego!

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka "Grzybowa polana" z pieczarkami i szynką

Дарина Сіліна

2158

Kcal

110

Białko

196

Tłuszcz

69

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone