Dodaj do planów
Czas przygotowania
10 min.
Czas gotowania
10 min.
Porcje
2
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Naleśnik jajeczny z kalafiorem i serem
Na listach u 0 osób
Gotuję
Ugotowano
Zaplanowano
Wszystkich składników: 4
Porcje:
Mleko 3,2% (pasteryzowane) - 30 g
Suszone wodorosty - 130 g
Jajka - 1 szt.
Pomidory - 4 szt.
Porcje:
🥓
Tłuszcz
31г
🍚
Węglowodany
53г
🥩
Białko
44г
🔥
Kcal
Przenosimy jajko, mleko i pomidory
Upiecz naleśnik na oleju i połóż nadzienie na jednej stronie
Drugą połowę zamknij w formie rolki
Podawać jako przystawkę lub osobne danie
Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku