Dodaj do planów
Czas gotowania
30 min.
Porcje
2
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Lekka i świeża w smaku sałatka. Ale jednocześnie dość sycące.
Na listach u 0 osób
Gotuję
Ugotowano
Zaplanowano
Wszystkich składników: 4
Porcje:
Jarmuż morski - 5 g
Kapusta - 100 g
Orzech włoski - 13 g
Polędwiczki wieprzowe - 100 g
Porcje:
🥓
Tłuszcz
16г
🍚
Węglowodany
3г
🥩
Białko
23г
🔥
Kcal
Suszone wodorosty należy namoczyć. Ja używam odrobiny wody i pokrojonej w plasterki cytryny.
Umyj i posiekaj szpinak, górę lodową i kapustę pekińską. Na zdjęciu mam fioletowego pekińczyka
Podczas krojenia sałaty wodorosty spęczniały i można je dodać do sałatki.
Orzechy włoskie siekamy, dodajemy majonez i smażoną polędwiczkę wieprzową. Wymieszaj wszystko
Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku