MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Przepisy

Tutaj możesz znaleźć każdy przepis

Filtry


Składniki
Wyklucz składniki
Kuchnia
Categories
Equipment

Poziom ostrości

Tylko z wideo
Kalorie

Białka

Tłuszcze

Węglowodany

Czas przygotowania

Grillowany mix mięs.

Maksym

9250

Kcal

496

Białko

772

Tłuszcz

76

Węglowodany

Tofu smażone z warzywami

Maksym

1185

Kcal

57

Białko

59

Tłuszcz

111

Węglowodany

Sałatka na ciepło, przygotowana w woku na węglu drzewnym

Maksym

1239

Kcal

50

Białko

92

Tłuszcz

15

Węglowodany

Moreli w cieście z sosem z mango

Maksym

3025

Kcal

53

Białko

140

Tłuszcz

381

Węglowodany

Smażone szparagi z serem i szynką

Maksym

1683

Kcal

75

Białko

124

Tłuszcz

69

Węglowodany

Makaron ryżowy z warzywami i kiełbaskami

Maksym

643

Kcal

12

Białko

8

Tłuszcz

57

Węglowodany

Sałatka ze stekiem i morelami

Maksym

1890

Kcal

38

Białko

130

Tłuszcz

128

Węglowodany

Hot-dogi z mozzarellą i rukolą

Maksym

2970

Kcal

67

Białko

275

Tłuszcz

54

Węglowodany

Glazurowane serki z kokosem i olejem kokosowym

Maksym

2826

Kcal

86

Białko

200

Tłuszcz

192

Węglowodany

Chłodnik z majonezem

Maksym

2598

Kcal

75

Białko

228

Tłuszcz

59

Węglowodany

Sałatka krabowa z mieszanką hawajską

Maksym

1680

Kcal

57

Białko

92

Tłuszcz

145

Węglowodany

Indycze szaszłyki w panierce warzywnej

Maksym

1707

Kcal

150

Białko

84

Tłuszcz

94

Węglowodany

Pączki drożdżowe

Maksym

5295

Kcal

77

Białko

337

Tłuszcz

489

Węglowodany

Domowe batony energetyczne bez cukru

Maksym

4120

Kcal

85

Białko

241

Tłuszcz

420

Węglowodany

Szwajcar z wieprzowiny

Maksym

1888

Kcal

128

Białko

112

Tłuszcz

41

Węglowodany

Pizza z kukurydzą i kiełbasą

Maksym

3131

Kcal

114

Białko

116

Tłuszcz

409

Węglowodany

Letnie risotto

Maksym

2671

Kcal

105

Białko

86

Tłuszcz

380

Węglowodany

Smażone paluszki rybne

Maksym

1953

Kcal

101

Białko

65

Tłuszcz

241

Węglowodany

Lasagne z warzywami, grzybami i mięsem mielonym

Maksym

6603

Kcal

301

Białko

294

Tłuszcz

703

Węglowodany

Cezar z krewetkami

Maksym

5765

Kcal

317

Białko

414

Tłuszcz

172

Węglowodany

Kremowa zupa warzywna z kluseczkami pietruszkowymi

Maksym

1866

Kcal

55

Białko

57

Tłuszcz

259

Węglowodany

Zupa truskawkowa

Maksym

934

Kcal

10

Białko

5

Tłuszcz

198

Węglowodany

Żytnie naleśniki na słodzie i kwasie z lekko soloną makrelą

Maksym

4269

Kcal

94

Białko

255

Tłuszcz

380

Węglowodany

Żurek z kwasem

Maksym

8874

Kcal

218

Białko

806

Tłuszcz

169

Węglowodany

Truskawkowe tartinki z kremem budyniowym

Maksym

4822

Kcal

83

Białko

269

Tłuszcz

512

Węglowodany

Kurczak, kapusta, ogórek i pomidor w shawarma.

Maksym

4495

Kcal

211

Białko

340

Tłuszcz

144

Węglowodany

Serniki z bezą

Maksym

3744

Kcal

130

Białko

190

Tłuszcz

375

Węglowodany

Szybki letni quiche z ziołami na lawaszu

Maksym

2353

Kcal

99

Białko

168

Tłuszcz

102

Węglowodany

Makaron śmietanowy z cukinią

Maksym

3138

Kcal

88

Białko

167

Tłuszcz

307

Węglowodany

Roladki z papryki z orzechami zapiekane w boczku

Maksym

3423

Kcal

86

Białko

310

Tłuszcz

74

Węglowodany

Kulki z ciecierzycy z serem

Maksym

2845

Kcal

138

Białko

143

Tłuszcz

258

Węglowodany

Ciastko "Buche" według standardu GOST

Maksym

5352

Kcal

80

Białko

340

Tłuszcz

493

Węglowodany

Kotlety rybne z mintaja w piekarniku

Maksym

2443

Kcal

204

Białko

65

Tłuszcz

252

Węglowodany

Jak farbować jajka winem

Maksym

981

Kcal

40

Białko

33

Tłuszcz

4

Węglowodany

Gołąbki postne z kaszą gryczaną

Maksym

3354

Kcal

69

Białko

222

Tłuszcz

256

Węglowodany

Jak pomalować jajka czerwoną kapustą?

Maksym

1265

Kcal

63

Białko

73

Tłuszcz

118

Węglowodany

Gołąbki postne z kaszą gryczaną i grzybami

Maksym

3831

Kcal

77

Białko

224

Tłuszcz

406

Węglowodany

Czekoladowe gniazdo wielkanocne na babkę

Maksym

1221

Kcal

4

Białko

25

Tłuszcz

134

Węglowodany

Ryż z konserwą mięsną na patelni

Maksym

2340

Kcal

82

Białko

167

Tłuszcz

150

Węglowodany

Zupa z soczewicy na bulionie mięsnym

Maksym

4324

Kcal

217

Białko

201

Tłuszcz

315

Węglowodany

Sałatka z serem warkoczem i marchewką koreańską

Maksym

1564

Kcal

61

Białko

109

Tłuszcz

81

Węglowodany

Roladki z grzybami enoki w boczku

Maksym

2620

Kcal

92

Białko

234

Tłuszcz

39

Węglowodany

Tort Monastyryka chata z lawasza

Maksym

3373

Kcal

61

Białko

168

Tłuszcz

399

Węglowodany

Wołowina po burgundzku

Maksym

4267

Kcal

235

Białko

306

Tłuszcz

126

Węglowodany

Katsu sando

Maksym

2040

Kcal

116

Białko

84

Tłuszcz

190

Węglowodany

Ciastka francuskie z szynką i serem

Maksym

2241

Kcal

90

Białko

147

Tłuszcz

145

Węglowodany

Keto babeczka

Maksym

2110

Kcal

62

Białko

199

Tłuszcz

28

Węglowodany

Ciasto kruche z konserwami rybnymi

Maksym

3365

Kcal

69

Białko

200

Tłuszcz

313

Węglowodany

Parowe kotlety wołowe

Maksym

2578

Kcal

100

Białko

202

Tłuszcz

83

Węglowodany

Kiszona capelina

Maksym

2487

Kcal

105

Białko

195

Tłuszcz

70

Węglowodany

...

25

26

27

28

29

...

43

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone