MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Roladki z papryki z orzechami zapiekane w boczku

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

6 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Roladki z papryki z orzechami zapiekane w boczku

Dodaj do planów


Czas gotowania

40 min.

Porcje

6

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Tę przystawkę można przygotować wcześniej i podgrzać w gorącym piekarniku przez pięć do sześciu minut przed podaniem.

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 9

Porcje:

1.

Boczek - 200 g

2.

Słodka papryka 4 pory roku w plasterkach - 4 szt.

3.

Oliwki pestkowe - 100 g

4.

Orzech włoski - 150 g

5.

Czosnek - 4 ząbek

6.

Bazylia lub pietruszka - 2 pęczek

7.

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia - do smaku

8.

Sól - do smaku

9.

Sól, świeżo zmielony czarny pieprz - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

66%

Tłuszcz

310г

🍚

16%

Węglowodany

74г

🥩

18%

Białko

86г

🔥

3423

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 6 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Paprykę pokroić wzdłuż na ćwiartki, usunąć łodygę i nasiona. Każdą ćwiartkę posmaruj olejem, ułóż na blasze do pieczenia skórą do góry i włóż pod możliwie nagrzany grill. Piec, aż skóra się zarumieni, od 5 do 10 minut. Włóż do miski, przykryj i odstaw na około 10 minut. Następnie obierz ze skóry.

2

Krok 2

Oliwki, czosnek, bazylię i orzechy zmiel w blenderze, dopraw solą i pieprzem.

3

Krok 3

Każdy kawałek papryki posmaruj mieszanką orzechów i zwiń w rulony. Każdą bułkę owiń plasterkiem boczku. Roladki ułożyć na żaroodpornej patelni lekko natłuszczonej olejem. Piec w piekarniku nagrzanym na 220°C, aż boczek lekko się zarumieni, 20–25 minut. Podawać na gorąco.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Odkryj smak Japonii: Rice curry – proste i aromatyczne danie

Дана

1586

Kcal

60

Białko

50

Tłuszcz

216

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone