MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Przepisy

Tutaj możesz znaleźć każdy przepis

Filtry


Składniki
Wyklucz składniki
Kuchnia

Poziom ostrości

Tylko z wideo
Kalorie

Białka

Tłuszcze

Węglowodany

Czas przygotowania

Placki ziemniaczane z farszem serowym

Maksym

1720

Kcal

49

Białko

102

Tłuszcz

161

Węglowodany

Mojito z sorbetem ogórkowym

Maksym

727

Kcal

15

Białko

0

Tłuszcz

140

Węglowodany

Pieczone papryki ze stracciatellą

Maksym

1631

Kcal

41

Białko

127

Tłuszcz

75

Węglowodany

Stek z grilla z plackiem

Maksym

1912

Kcal

66

Białko

102

Tłuszcz

174

Węglowodany

Strudel z truskawkami i lodami

Maksym

3473

Kcal

69

Białko

107

Tłuszcz

560

Węglowodany

Zupa z suszonych borowików z kaszą jęczmienną

Maksym

1283

Kcal

38

Białko

59

Tłuszcz

156

Węglowodany

Koreański ostry ryż

Maksym

1789

Kcal

30

Białko

52

Tłuszcz

309

Węglowodany

Smażone szprotki

Maksym

1820

Kcal

169

Białko

86

Tłuszcz

90

Węglowodany

Zielona sałatka ze szparagami i orzechami

Maksym

1607

Kcal

50

Białko

115

Tłuszcz

91

Węglowodany

Babka z karmelem i orzechami

Maksym

7015

Kcal

154

Białko

310

Tłuszcz

926

Węglowodany

Nadziewane pieczarki z grilla

Maksym

1022

Kcal

78

Białko

55

Tłuszcz

47

Węglowodany

Sypka kasza jaglana z bakłażanami i kminem.

Maksym

1713

Kcal

33

Białko

95

Tłuszcz

186

Węglowodany

Świąteczne roladki z języka z chrzanem i ogórkiem

Maksym

2421

Kcal

91

Białko

192

Tłuszcz

78

Węglowodany

Gęś z glazurą musztardowo-jabłkową

Maksym

965

Kcal

40

Białko

33

Tłuszcz

111

Węglowodany

Nadziewany indyk bożonarodzeniowy z pieczonymi ziemniakami z czosnkiem

Maksym

3495

Kcal

58

Białko

222

Tłuszcz

314

Węglowodany

Pudding ryżowy z syropem pomarańczowym i truskawkami

Maksym

1516

Kcal

55

Białko

38

Tłuszcz

230

Węglowodany

Grillowany mix mięs.

Maksym

9250

Kcal

496

Białko

772

Tłuszcz

76

Węglowodany

Tofu smażone z warzywami

Maksym

1185

Kcal

57

Białko

59

Tłuszcz

111

Węglowodany

Sałatka na ciepło, przygotowana w woku na węglu drzewnym

Maksym

1239

Kcal

50

Białko

92

Tłuszcz

15

Węglowodany

Moreli w cieście z sosem z mango

Maksym

3025

Kcal

53

Białko

140

Tłuszcz

381

Węglowodany

Smażone szparagi z serem i szynką

Maksym

1683

Kcal

75

Białko

124

Tłuszcz

69

Węglowodany

Makaron ryżowy z warzywami i kiełbaskami

Maksym

643

Kcal

12

Białko

8

Tłuszcz

57

Węglowodany

Sałatka ze stekiem i morelami

Maksym

1890

Kcal

38

Białko

130

Tłuszcz

128

Węglowodany

Hot-dogi z mozzarellą i rukolą

Maksym

2970

Kcal

67

Białko

275

Tłuszcz

54

Węglowodany

Glazurowane serki z kokosem i olejem kokosowym

Maksym

2826

Kcal

86

Białko

200

Tłuszcz

192

Węglowodany

Chłodnik z majonezem

Maksym

2598

Kcal

75

Białko

228

Tłuszcz

59

Węglowodany

Sałatka krabowa z mieszanką hawajską

Maksym

1680

Kcal

57

Białko

92

Tłuszcz

145

Węglowodany

Indycze szaszłyki w panierce warzywnej

Maksym

1707

Kcal

150

Białko

84

Tłuszcz

94

Węglowodany

Pączki drożdżowe

Maksym

5295

Kcal

77

Białko

337

Tłuszcz

489

Węglowodany

Domowe batony energetyczne bez cukru

Maksym

4120

Kcal

85

Białko

241

Tłuszcz

420

Węglowodany

Szwajcar z wieprzowiny

Maksym

1888

Kcal

128

Białko

112

Tłuszcz

41

Węglowodany

Pizza z kukurydzą i kiełbasą

Maksym

3131

Kcal

114

Białko

116

Tłuszcz

409

Węglowodany

Letnie risotto

Maksym

2671

Kcal

105

Białko

86

Tłuszcz

380

Węglowodany

Smażone paluszki rybne

Maksym

1953

Kcal

101

Białko

65

Tłuszcz

241

Węglowodany

Lasagne z warzywami, grzybami i mięsem mielonym

Maksym

6603

Kcal

301

Białko

294

Tłuszcz

703

Węglowodany

Cezar z krewetkami

Maksym

5765

Kcal

317

Białko

414

Tłuszcz

172

Węglowodany

Kremowa zupa warzywna z kluseczkami pietruszkowymi

Maksym

1866

Kcal

55

Białko

57

Tłuszcz

259

Węglowodany

Zupa truskawkowa

Maksym

934

Kcal

10

Białko

5

Tłuszcz

198

Węglowodany

Żytnie naleśniki na słodzie i kwasie z lekko soloną makrelą

Maksym

4269

Kcal

94

Białko

255

Tłuszcz

380

Węglowodany

Żurek z kwasem

Maksym

8874

Kcal

218

Białko

806

Tłuszcz

169

Węglowodany

Truskawkowe tartinki z kremem budyniowym

Maksym

4822

Kcal

83

Białko

269

Tłuszcz

512

Węglowodany

Kurczak, kapusta, ogórek i pomidor w shawarma.

Maksym

4495

Kcal

211

Białko

340

Tłuszcz

144

Węglowodany

Serniki z bezą

Maksym

3744

Kcal

130

Białko

190

Tłuszcz

375

Węglowodany

Szybki letni quiche z ziołami na lawaszu

Maksym

2353

Kcal

99

Białko

168

Tłuszcz

102

Węglowodany

Makaron śmietanowy z cukinią

Maksym

3138

Kcal

88

Białko

167

Tłuszcz

307

Węglowodany

Roladki z papryki z orzechami zapiekane w boczku

Maksym

3423

Kcal

86

Białko

310

Tłuszcz

74

Węglowodany

Kulki z ciecierzycy z serem

Maksym

2845

Kcal

138

Białko

143

Tłuszcz

258

Węglowodany

Ciastko "Buche" według standardu GOST

Maksym

5352

Kcal

80

Białko

340

Tłuszcz

493

Węglowodany

Kotlety rybne z mintaja w piekarniku

Maksym

2443

Kcal

204

Białko

65

Tłuszcz

252

Węglowodany

Jak farbować jajka winem

Maksym

981

Kcal

40

Białko

33

Tłuszcz

4

Węglowodany

...

24

25

26

27

28

...

43

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone