MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Makaron ryżowy z warzywami i kiełbaskami

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

4 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Makaron ryżowy z warzywami i kiełbaskami

Dodaj do planów


Czas przygotowania

20 min.

Czas gotowania

25 min.

Porcje

4

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Całkiem oryginalny!

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 5

Porcje:

1.

Kiełbaski cielęce - 2 szt.

2.

Makaron ryżowy - 200 g

3.

Słodka papryka 4 pory roku w plasterkach - 2 szt.

4.

Sos sojowy - 70 ml

5.

Olej sezamowy do podania - 1 łyżeczka

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

10%

Tłuszcz

8г

🍚

74%

Węglowodany

57г

🥩

16%

Białko

12г

🔥

643

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Makaron ugotować według instrukcji na opakowaniu. Następnie przełożyć na sito i przepłukać zimną wodą. Dodaj trochę oleju roślinnego i zamieszaj.

2

Krok 2

Paprykę obierz z nasion i błon, pokrój w cienkie paski. Kiełbaski pokroić w cienkie plasterki.

3

Krok 3

Rozgrzej olej roślinny w woku i smaż paprykę przez 5 minut. Następnie dodać kiełbaski, smażyć 2-3 minuty. Na koniec dodać makaron i podgrzewać przez 1-2 minuty.

4

Krok 4

Wlać sos sojowy i olej sezamowy, dobrze wymieszać. Ułożyć na talerzach i podawać.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Odkryj smak Japonii: Rice curry – proste i aromatyczne danie

Дана

1586

Kcal

60

Białko

50

Tłuszcz

216

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone