MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Przepisy

Tutaj możesz znaleźć każdy przepis

Filtry


Składniki
Wyklucz składniki
Kuchnia
Categories
Equipment

Poziom ostrości

Tylko z wideo
Kalorie

Białka

Tłuszcze

Węglowodany

Czas przygotowania

Dorsz smażony na patelni

Эмилия

1845

Kcal

77

Białko

147

Tłuszcz

46

Węglowodany

Gałuszki

Дана

1611

Kcal

34

Białko

83

Tłuszcz

191

Węglowodany

Jajecznica

Эмилия

364

Kcal

14

Białko

14

Tłuszcz

40

Węglowodany

Filet z kurczaka z piekarnika

Дана

720

Kcal

73

Białko

27

Tłuszcz

63

Węglowodany

Kapusta „Prowansalska” według klasycznego przepisu

Дана

574

Kcal

15

Białko

31

Tłuszcz

59

Węglowodany

Placki ziemniaczane z serem

Дана

1383

Kcal

51

Białko

98

Tłuszcz

104

Węglowodany

Rzadka kasza manna na mleku

Дана

647

Kcal

14

Białko

17

Tłuszcz

134

Węglowodany

Ziemniaki w śmietanie

Эмилия

3112

Kcal

77

Białko

196

Tłuszcz

328

Węglowodany

Duszona kapusta z koncentratem pomidorowym

Эмилия

939

Kcal

24

Białko

51

Tłuszcz

99

Węglowodany

Chinkali z mięsem

Эмилия

2308

Kcal

103

Białko

107

Tłuszcz

250

Węglowodany

Sałatka "Grzybowa polana" z pieczarkami i szynką

Дарина Сіліна

2158

Kcal

110

Białko

196

Tłuszcz

69

Węglowodany

Boczniaki po koreańsku z warzywami

Дарина Сіліна

1100

Kcal

27

Białko

57

Tłuszcz

133

Węglowodany

Wermiszel z kurczakiem i warzywami na patelni

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Białko

77

Tłuszcz

151

Węglowodany

Placuszki z kalafiora z twardym serem

Дарина Сіліна

1023

Kcal

43

Białko

88

Tłuszcz

53

Węglowodany

Cukinia z sosem sojowym i czosnkiem

Дарина Сіліна

490

Kcal

7

Białko

32

Tłuszcz

45

Węglowodany

Domowe paluszki kukurydziane

Эмилия

1497

Kcal

16

Białko

72

Tłuszcz

199

Węglowodany

Japoński chleb tostowy mleczny

Эмилия

1820

Kcal

53

Białko

40

Tłuszcz

315

Węglowodany

Domowe kiełbaski drobiowe

Дана

1723

Kcal

136

Białko

70

Tłuszcz

123

Węglowodany

Zapiekany makaron w piekarniku

Дана

2395

Kcal

88

Białko

104

Tłuszcz

308

Węglowodany

Mięso po kapitańsku z piekarnika

Дана

4584

Kcal

130

Białko

369

Tłuszcz

206

Węglowodany

Krewetki na patelni w sosie śmietanowym

Дана

1721

Kcal

128

Białko

87

Tłuszcz

93

Węglowodany

Zapiekanka ziemniaczana dla dzieci z mięsem mielonym

Дана

1403

Kcal

41

Białko

124

Tłuszcz

29

Węglowodany

Roladki z lawasza z różnymi nadzieniami

Дана

2339

Kcal

99

Białko

193

Tłuszcz

99

Węglowodany

Rolada z boczku

Эмилия

2757

Kcal

155

Białko

171

Tłuszcz

147

Węglowodany

Pieczony kurczak "Kurka Raba" w majonezie

Эмилия

1478

Kcal

128

Białko

90

Tłuszcz

35

Węglowodany

Gryczaki z mięsem mielonym w sosie pomidorowym

Эмилия

1484

Kcal

90

Białko

71

Tłuszcz

118

Węglowodany

Sałatka ze świeżego ogórka i marchewki

Дана

762

Kcal

13

Białko

48

Tłuszcz

64

Węglowodany

Wołowina duszona w sosie własnym

Эмилия

1576

Kcal

78

Białko

86

Tłuszcz

113

Węglowodany

Słodkie rurki z nadzieniem

Дана

2506

Kcal

33

Białko

131

Tłuszcz

301

Węglowodany

Domowa szynka pieczona

Дана

1760

Kcal

110

Białko

141

Tłuszcz

18

Węglowodany

Pierogi z jagodami

Эмилия

2083

Kcal

35

Białko

56

Tłuszcz

365

Węglowodany

Duszona kapusta z pomidorami

Эмилия

496

Kcal

13

Białko

33

Tłuszcz

39

Węglowodany

Domowy ketchup

Дана

1852

Kcal

19

Białko

5

Tłuszcz

442

Węglowodany

Sałatka "Ogórek"

Дана

945

Kcal

32

Białko

64

Tłuszcz

67

Węglowodany

Ostre mięso

Эмилия

2232

Kcal

60

Białko

190

Tłuszcz

64

Węglowodany

Duszona papryka

Дана

1322

Kcal

35

Białko

98

Tłuszcz

70

Węglowodany

Fasola konserwowa w sosie pomidorowym

Эмилия

1551

Kcal

55

Białko

67

Tłuszcz

181

Węglowodany

Sałatka z fasolki szparagowej

Дана

415

Kcal

11

Białko

33

Tłuszcz

22

Węglowodany

Sałatka "Myśliwska"

Дана

1361

Kcal

74

Białko

72

Tłuszcz

125

Węglowodany

Krewetki cytrynowo-czosnkowe z warzywami

Дана

1419

Kcal

94

Białko

71

Tłuszcz

95

Węglowodany

Gulasz wieprzowy z warzywami

Дана

1250

Kcal

71

Białko

95

Tłuszcz

28

Węglowodany

Ciasto "Trzy szklanki" z mlekiem

Эмилия

3305

Kcal

50

Białko

57

Tłuszcz

562

Węglowodany

Pasta z bakłażana

Дана

322

Kcal

4

Białko

30

Tłuszcz

9

Węglowodany

Wianuszek królewski

Эмилия

3696

Kcal

135

Białko

68

Tłuszcz

645

Węglowodany

Sałatka z rukolą, awokado i daktylami

Дана

814

Kcal

4

Białko

64

Tłuszcz

59

Węglowodany

Barszcz z konserwą mięsną

Эмилия

2744

Kcal

67

Białko

171

Tłuszcz

226

Węglowodany

Pasta serowa

Эмилия

1154

Kcal

39

Białko

57

Tłuszcz

108

Węglowodany

Smaczny barszcz z kurczakiem

Дана

1591

Kcal

111

Białko

51

Tłuszcz

156

Węglowodany

Bułeczki faszerowane grzybami w aerogrillu

Дарина Сіліна

1056

Kcal

53

Białko

86

Tłuszcz

51

Węglowodany

Papryka z grilla ze stracciatellą i kruszonką cebulową

Дана

1566

Kcal

38

Białko

127

Tłuszcz

62

Węglowodany

1

2

3

...

24

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone