MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Przepisy

Tutaj możesz znaleźć każdy przepis

Filtry


Składniki
Wyklucz składniki
Kuchnia

Poziom ostrości

Tylko z wideo
Kalorie

Białka

Tłuszcze

Węglowodany

Czas przygotowania

Pieczone jabłka z orzeszkami piniowymi

Дана

917

Kcal

5

Białko

31

Tłuszcz

162

Węglowodany

Placek Torta Pasqualina

Дана

3197

Kcal

193

Białko

88

Tłuszcz

427

Węglowodany

Ciasto marchewkowe na kefirze

Эмилия

1589

Kcal

29

Białko

19

Tłuszcz

336

Węglowodany

Kotlety ziemniaczane z mięsnym nadzieniem

Эмилия

2311

Kcal

77

Białko

85

Tłuszcz

318

Węglowodany

Babeczki z karmelem

Эмилия

3533

Kcal

59

Białko

140

Tłuszcz

548

Węglowodany

Sałatka „Zimowy król”

Эмилия

2710

Kcal

14

Białko

244

Tłuszcz

123

Węglowodany

Kotlety siekane z indyka

Дана

703

Kcal

57

Białko

37

Tłuszcz

40

Węglowodany

Zapiekanka rybna z warzywami

Дана

2310

Kcal

120

Białko

130

Tłuszcz

161

Węglowodany

Domowy makaron jajeczny

Дана

1291

Kcal

37

Białko

45

Tłuszcz

185

Węglowodany

Leniwe papryki na zimę

Эмилия

631

Kcal

14

Białko

31

Tłuszcz

73

Węglowodany

Chinkali z ostrym bakłażanem

Дана

2220

Kcal

50

Białko

103

Tłuszcz

278

Węglowodany

Indyk duszony w delikatnym sosie śmietanowym

Дана

2281

Kcal

140

Białko

150

Tłuszcz

94

Węglowodany

Warzywna symfonia w słoiku: sałatka z pomidorów na zimę

Дана

4616

Kcal

127

Białko

220

Tłuszcz

536

Węglowodany

Barszcz wieprzowy: Pożywna i sycąca zupa na rodzinny obiad

Эмилия

2179

Kcal

87

Białko

187

Tłuszcz

43

Węglowodany

Delikatne placki z cukinii - przygotowujemy szybko i prosto!

Эмилия

1240

Kcal

31

Białko

66

Tłuszcz

154

Węglowodany

Sałatka z marchewką po koreańsku i serkiem topionym: Delikatny smak z nutą pikanterii

Эмилия

2835

Kcal

76

Białko

239

Tłuszcz

125

Węglowodany

Bakłażany w oleju: Przystawka z pikantnym czosnkowym aromatem

Дана

1967

Kcal

74

Białko

140

Tłuszcz

110

Węglowodany

Puszyste serniczki

Эмилия

2178

Kcal

136

Białko

103

Tłuszcz

180

Węglowodany

Syty rosół z kurczaka z kaszą perłową i grzybami leśnymi

Эмилия

1340

Kcal

46

Białko

65

Tłuszcz

146

Węglowodany

Delikatny dorsz w folii o aromacie marchewki i pora

Эмилия

1480

Kcal

31

Białko

114

Tłuszcz

84

Węglowodany

Gryczaniaki z mielonym mięsem z kurczaka: Dziedzictwo babcinego stołu

Эмилия

1535

Kcal

117

Białko

65

Tłuszcz

128

Węglowodany

Aromatyczny falafel z komosy ryżowej i soczewicy: orientalna bajka w Twojej kuchni

Дана

3852

Kcal

126

Białko

211

Tłuszcz

360

Węglowodany

Obfita zupa warzywna na bulionie z kurczaka

Эмилия

2244

Kcal

150

Białko

144

Tłuszcz

93

Węglowodany

Chrupiące shiitake z sezamem: odkryj smak Azji w swoim domu

Эмилия

1183

Kcal

23

Białko

53

Tłuszcz

162

Węglowodany

Szurpa wołowa: Rozgrzewająca zupa o bogatym smaku

Эмилия

3560

Kcal

222

Białko

211

Tłuszcz

187

Węglowodany

Ragout wołowy z papryką w glinianym garnku: bogaty smak i aromat

Эмилия

2320

Kcal

121

Białko

173

Tłuszcz

93

Węglowodany

Szybki placek z mięsem: przepis dla zapracowanych smakoszy

Дана

3429

Kcal

121

Białko

133

Tłuszcz

468

Węglowodany

Burger z karmelizowaną cebulą i masłem ziołowym

Эмилия

4674

Kcal

151

Białko

367

Tłuszcz

230

Węglowodany

Chaczapuri adżarskie z serem i jajkiem: Łódeczki Smaku

Эмилия

7434

Kcal

361

Białko

359

Tłuszcz

689

Węglowodany

Szaszłyki z kurczaka na patelni

Эмилия

1049

Kcal

25

Białko

79

Tłuszcz

85

Węglowodany

Warzywa curry z kuskusem: Pikantna rozkosz w każdej łyżce

Эмилия

2574

Kcal

53

Białko

214

Tłuszcz

129

Węglowodany

Aromatyczny żurawinowy keks: rozgrzewający smak zimy w każdym kawałku

Эмилия

3729

Kcal

56

Białko

112

Tłuszcz

640

Węglowodany

Klasyczne ragout z wieprzowiny: Spotkanie smaków i aromatów

Дана

3180

Kcal

151

Białko

239

Tłuszcz

129

Węglowodany

Gulasz warzywny klasyczny z piekarnika

Дана

1119

Kcal

31

Białko

63

Tłuszcz

132

Węglowodany

Smażone pierogi z twarogiem: Apetyczna przemiana klasyki

Дана

3073

Kcal

165

Białko

152

Tłuszcz

267

Węglowodany

Delikatne i Soczyste Kotlety na Parze w Multicookerze: Dietetyczna Rozkosz!

Эмилия

1206

Kcal

131

Białko

42

Tłuszcz

93

Węglowodany

Naleśniki cytrynowe

Дана

1876

Kcal

28

Białko

155

Tłuszcz

98

Węglowodany

Roladki z makreli z serem żółtym i warzywami

Дарина Сіліна

865

Kcal

37

Białko

87

Tłuszcz

19

Węglowodany

Kawior z zielonych pomidorów ze słodką papryką, marchewką i cebulą

Дарина Сіліна

1343

Kcal

25

Białko

82

Tłuszcz

148

Węglowodany

Bakłażanowy kawior z jabłkiem

Дарина Сіліна

2938

Kcal

46

Białko

206

Tłuszcz

223

Węglowodany

Mintaj w marynacie

Maksym

2786

Kcal

189

Białko

121

Tłuszcz

236

Węglowodany

Barszcz "Klasyczny"

Maksym

2214

Kcal

119

Białko

114

Tłuszcz

185

Węglowodany

Kawowo-orzechowy tort

Maksym

4692

Kcal

89

Białko

280

Tłuszcz

480

Węglowodany

Sałatka amurska z czerwoną rybą

Maksym

1092

Kcal

64

Białko

54

Tłuszcz

81

Węglowodany

Barszcz z gulaszem

Maksym

2071

Kcal

65

Białko

146

Tłuszcz

119

Węglowodany

Baursaki na kefirze bez drożdży

Maksym

5782

Kcal

71

Białko

440

Tłuszcz

391

Węglowodany

Karmel z orzechami

Maksym

1874

Kcal

34

Białko

101

Tłuszcz

224

Węglowodany

Pieczony szprot w piekarniku

Maksym

2099

Kcal

148

Białko

143

Tłuszcz

54

Węglowodany

Chlebek z pigwą

Maksym

1423

Kcal

12

Białko

49

Tłuszcz

246

Węglowodany

Klasyczne uzbeckie manty z mięsem

Maksym

4971

Kcal

179

Białko

281

Tłuszcz

431

Węglowodany

1

2

3

4

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone