Drugie danie, zazwyczaj najważniejsze, skomplikowane i „znaczące” danie posiłku, składające się z kilku zmian. Właśnie wokół drugiego lub głównego dania formuje się całe menu obiadu: wybierane są przystawki, zupy, desery.
<p>Indyk duszony w śmietanie w multicookerze</p>
Эмилия
1432
Kcal
84
Białko
91
Tłuszcz
57
Węglowodany
Ryż w ostrym sosie pomidorowym
Дана
556
Kcal
9
Białko
16
Tłuszcz
91
Węglowodany
Jak pomalować jajka herbatą hibiskusową na Wielkanoc
Maksym
856
Kcal
51
Białko
68
Tłuszcz
4
Węglowodany
Wegetariański pilaw z dynią i jabłkami.
Maksym
2218
Kcal
29
Białko
102
Tłuszcz
322
Węglowodany
Udka kurczaka pieczone w rękawie w piekarniku
Эмилия
182
Kcal
9
Białko
15
Tłuszcz
3
Węglowodany
Mintaj z cebulą i marchewką
Эмилия
1168
Kcal
112
Białko
28
Tłuszcz
111
Węglowodany
Jak farbować jajka kurkumą na Wielkanoc
Maksym
838
Kcal
42
Białko
67
Tłuszcz
20
Węglowodany
Twarogowe kulki, kuleczki lub miękkie twarogowe pączki z chrupiącą skórką)
Maksym
6246
Kcal
81
Białko
525
Tłuszcz
293
Węglowodany
Kotleciki ryżowe bez mięsa
Maksym
1767
Kcal
53
Białko
42
Tłuszcz
277
Węglowodany
Kotlety siekane z wątróbki drobiowej
Maksym
1683
Kcal
126
Białko
85
Tłuszcz
98
Węglowodany