Drugie danie, zazwyczaj najważniejsze, skomplikowane i „znaczące” danie posiłku, składające się z kilku zmian. Właśnie wokół drugiego lub głównego dania formuje się całe menu obiadu: wybierane są przystawki, zupy, desery.
Ryba pod serową skorupką w wolnowarze
Maksym
0
Kcal
0
Białko
0
Tłuszcz
0
Węglowodany
Risotto z kalafiora i serka śmietankowego
Дана
3167
Kcal
48
Białko
180
Tłuszcz
319
Węglowodany
Gulasz z indyka
Maksym
3401
Kcal
149
Białko
144
Tłuszcz
529
Węglowodany
Szynka wieprzowa po azjatycku
Эмилия
2036
Kcal
120
Białko
130
Tłuszcz
104
Węglowodany
Stek wieprzowy na patelni
Maksym
1665
Kcal
37
Białko
141
Tłuszcz
56
Węglowodany
Kotlety rybne z mintaja w piekarniku
Maksym
2443
Kcal
204
Białko
65
Tłuszcz
252
Węglowodany
Gotowane na parze kotlety wieprzowe i wołowe
Maksym
4623
Kcal
222
Białko
313
Tłuszcz
227
Węglowodany
Wołowina po burgundzku
Maksym
4267
Kcal
235
Białko
306
Tłuszcz
126
Węglowodany
Pieczony mintaj w śmietanie
Эмилия
524
Kcal
21
Białko
45
Tłuszcz
24
Węglowodany
Kotlety drobiowe z nadzieniem grzybowym
Maksym
4155
Kcal
253
Białko
185
Tłuszcz
334
Węglowodany