Drugie danie, zazwyczaj najważniejsze, skomplikowane i „znaczące” danie posiłku, składające się z kilku zmian. Właśnie wokół drugiego lub głównego dania formuje się całe menu obiadu: wybierane są przystawki, zupy, desery.
4.0
Smażone steki z tuńczyka Ahi
loolteewka
361
Kcal
10
Białko
34
Tłuszcz
4
Węglowodany
2.0
Kawior z buraków
Maksym
421
Kcal
7
Białko
12
Tłuszcz
74
Węglowodany
Gołąbki z ryżem bez mięsa
Maksym
3326
Kcal
25
Białko
156
Tłuszcz
431
Węglowodany
5.0
Kotlety z fileta piersi kurczaka
Maksym
1859
Kcal
382
Białko
33
Tłuszcz
8
Węglowodany
5.0
Lodowa ryba pieczona z bulgurem i sałatką warzywną
Maksym
312
Kcal
48
Białko
7
Tłuszcz
17
Węglowodany
Japońskie bakłażany z sosem sezamowym – orientalna bajka w Twojej kuchni
Дана
442
Kcal
25
Białko
24
Tłuszcz
30
Węglowodany
5.0
Kotleciki marchewkowe z serem
Maksym
262
Kcal
23
Białko
7
Tłuszcz
27
Węglowodany
5.0
Placuszki ze szpinaku
Maksym
888
Kcal
39
Białko
22
Tłuszcz
134
Węglowodany
5.0
Polędwica wieprzowa w bourbonie
Maksym
2139
Kcal
211
Białko
72
Tłuszcz
164
Węglowodany
Szaszłyk z makreli
Maksym
2961
Kcal
178
Białko
218
Tłuszcz
76
Węglowodany