Kaszki to odrębny, całkowicie szczególny rodzaj potraw z kasz oraz niektórych roślin strączkowych. Może się wydawać, że kaszki są bardzo proste w przygotowaniu, jednak to wrażenie jest mylne, ponieważ nie bez powodu w dawnych czasach istniała odrębna specjalność kulinarna – kaszowar.
Kasza gryczana z gulaszem w wolnowarze
Maksym
3308
Kcal
93
Białko
248
Tłuszcz
183
Węglowodany
Kutia z rodzynkami
Maksym
2301
Kcal
30
Białko
89
Tłuszcz
356
Węglowodany
Kasza gryczana w multicookerze
Maksym
836
Kcal
19
Białko
29
Tłuszcz
132
Węglowodany
Makaron ryżowy z warzywami i kiełbaskami
Maksym
643
Kcal
12
Białko
8
Tłuszcz
57
Węglowodany
Kaszka perłowa na mleku orzechowym
Maksym
1322
Kcal
25
Białko
12
Tłuszcz
259
Węglowodany
Klasyczny placek z kaszy manny na mleku
Maksym
2418
Kcal
56
Białko
74
Tłuszcz
374
Węglowodany
Dżem żurawinowy z orzechami włoskimi
Maksym
5538
Kcal
35
Białko
132
Tłuszcz
1046
Węglowodany
Kasza ryżowa i soczewicowa z boczkiem
Maksym
3220
Kcal
103
Białko
105
Tłuszcz
448
Węglowodany
4.0
Zapiekanka z brokułami, gorbuszą i pęczakiem w mleku kokosowym.
Maksym
406
Kcal
27
Białko
8
Tłuszcz
55
Węglowodany
Owsianka z suszonych moreli
Maksym
4457
Kcal
78
Białko
222
Tłuszcz
558
Węglowodany