Sałatki na zimę

Przepisy z cykorią

Przepisy ze szpinakiem

Zupa warzywna

Kapusta głowiasta

Topinambur

Brukselka

Potrawy z kalarepy

Korzenie

Pieczone warzywa

Bakłażany

Smażone warzywa

Dania z awokado

Młode warzywa

Nadziewane warzywa

Potrawy z ziemniaków

Okra, piżmian jadalny

Potrawy z ogórków

Dania z koprem włoskim

Gulasz warzywny

Potrawy z brokułów

Potrawy z kalafiora

Dania z pomidorów

Przepisy z marchwi

Dania z dyni

Liście winogron

Cukinia

Słodka papryka

Potrawy z warzyw, bogate w witaminy i minerały, stanowią ważną i niezbędną część naszej diety. To smaczne sałatki warzywne, różnorodne gulasze i dania duszone, pieczone warzywa, zupy, zimowe przetwory, lekkie przekąski, a nawet dżemy – nie sposób ich wszystkich wymienić.

Przepisy na dania warzywne

Na śniadanie proponujemy przygotować zdrowy i niezwykle efektownie wyglądający omlet z brokułami na patelni. To prawda, że ​​\u200b\u200bbędzie musiał być gotowany o kilka minut dłużej niż zwykły omlet, ponieważ wszelkie dodatkowe składniki należy najpierw przetworzyć (pokroić, usmażyć lub ugotować, jak w naszym przypadku), a następnie wymieszać z masą jajeczną. Ale to nie powinno Cię powstrzymywać! W każdym razie wynik będzie niesamowity, a cały proces przygotowania omletu zgodnie z przepisem zajmie nie więcej niż 10 minut.

Omlet z brokułami na patelni

Jeśli kochasz pizzę lub makaron, to na zimę nie możesz obejść się bez włoskiego sosu pomidorowego. Przygotuj go latem z dojrzewających w słońcu pomidorów, a na pewno zauważysz różnicę w smaku.

Włoski sos pomidorowy na zimę

Nawet te dzieci, które kategorycznie odmawiają jedzenia ryb, zgadzają się na paluszki rybne. Aby nie karmić ich półproduktami ze sklepu, przygotuj paluszki samodzielnie. Wspaniałą rzeczą w tym daniu jest to, że większość pracy można wykonać wcześniej, a nawet przygotować dużą porcję i zamrozić.

Smażone paluszki rybne

Grecka

Przygotuj to wyśmienite warzywne ragout, które zachwyci Cię swoim bogatym smakiem i aromatem! Soczyste bakłażany, delikatne ziemniaki i dojrzałe pomidory, doprawione aromatycznymi przyprawami, tworzą idealne danie na obiad lub kolację. To proste w przygotowaniu, ale niezwykle smaczne ragout stanie się gwiazdą Twojego stołu i sprawi prawdziwą przyjemność każdemu smakoszowi.

Gulasz warzywny w garnku

Codzienna staroruska kapuśniak to perła kuchni rosyjskiej. Ci, którzy tylko chichotali, zapewne kierują się powiedzeniem „nie siorbiemy kapuśniaku w łykowych butach” i myślą, że kapuśniak jest symbolem czegoś prostego i ubogiego. Jednak prawdziwy codzienny kapuśniak to po prostu jakieś święto i magia. Dlaczego są one dziennie? Niektóre gospodynie domowe, ugotowawszy zwykły kapuśniak, zostawiają je w pokoju na jeden dzień i przechwalają się: mówią, że mam tu dzienną porcję kapuśniaku. Nieporozumienie. Wszystko jest znacznie bardziej skomplikowane. Na Rusi kapuśniak z kiszonej kapusty przygotowywano niemal cały dzień: długo marniała w piekarniku, potem dojrzewała na podłodze w zupełnej ciszy – nie można było poruszyć podłogą ani powietrzem. Dzieci mocno biły za śmiech i bieganie. A następnego dnia można było zjeść kapuśniak. Mrożenie kapuśniaku to osobna historia. Zrobiliśmy to zimą - początkowo tylko po to, aby ją zakonserwować. Wygodnie: wyszedłem na korytarz, odkroiłem z garnka kawałek kapuśniaku, odgrzałem, zjadłem - dobrze się czułem i na ciele, i na duszy... Metoda mrożenia przydała się zwłaszcza woźnicom zimą podróże. Nieśli ze sobą półprodukt - garnek kiszonej kapusty z cebulą, którą najpierw długo gotowano w piekarniku, a następnie zamrażano. Po przybyciu do zajazdu woźnica zalał spoinę wrzątkiem, dodał suszone mięso i powstał pożywny kapuśniak woźniczy. Przy okazji okazało się, że mrożenie kapuśniaku staje się tylko smaczniejsze – słodsze i bogatsze. W naszej nieco uproszczonej wersji przepisu staraliśmy się być bliżej tradycji. To, czy zamrozić kapuśniak, czy nie, zależy od właściciela. Ale lepiej przygotować garnki. Idealnie – o pojemności 500 ml.

Staroruski kapuśniak jednodniowy

Rosyjska

Odkryj prosty sposób na przygotowanie niezwykle apetycznej duszonej kapusty w wolnowarze! To danie doskonale komponuje się z innymi warzywami, tworząc harmonijny i bogaty smak. Dodatek koncentratu pomidorowego nada mu żywy kolor i przyjemną kwaskowatość. Podawaj tę kapustę jako samodzielne danie, dodatek do dania głównego lub wykorzystaj jako wyśmienite nadzienie do pierogów. To idealne rozwiązanie na szybką i zdrową kolację!

Duszona kapusta w multicookerze

Młoda kapusta z mięsem mielonym w piekarniku otwiera sezon letnich dań. Przygotowaliśmy doskonały przepis, dzięki któremu z łatwością nakarmisz swoich bliskich smacznym, zdrowym i co ważne lekkim obiadem. A wszystko dlatego, że młoda kapusta, jak wszystkie pierwsze sezonowe warzywa, jest pełna świeżości, witamin i niezwykłego smaku, o którym trochę już zapomnieliśmy przez zimę. Bardzo ważne jest użycie w tym daniu młodej kapusty. Przygotowuje się go w technologii gołąbków, ale znacznie szybciej, aby mięso mielone nie miało czasu wyschnąć. Faszerowane liście kapusty zawijamy w tubę, a podczas pieczenia sos dobrze nasiąka mielonym indykiem. I nie ma tu ryżu – dla wielu obserwatorów wagi to duży plus!

Młoda kapusta z farszem w piekarniku

Pikantny kawior z bakłażana to wariacja na temat klasycznej przystawki. Pikantność tego dania można uzyskać na różne sposoby. Do standardowych składników można dodać strąki surowej ostrej papryki lub dodać do preparatu już przetworzoną paprykę (np. mieloną lub w płatkach). Wybierz mniej lub bardziej ostre odmiany papryki, według własnego gustu.

Ostra ikra z bakłażanów na zimę

Kanapki dla dzieci z serkiem śmietankowym i szynką to świetna zabawa dla całej rodziny. Kanapki w kształcie kocich pysków są nie tylko pyszne, ale też zabawnie wyglądają. To przestrzeń kreatywności, a także gra edukacyjna dla dzieci: na części twarzy można dobrać różne składniki: nie tylko słodką paprykę, oliwki i dymkę, ale także kawałki innych warzyw, plasterki kiełbasy czy jajka na twardo. Ponadto takie kanapki to dobry sposób na zapoznanie dziecka z nowymi potrawami, których wcześniej nie jadł.

Kanapka dla dzieci z serkiem twarogowym i szynką

Powidła śliwkowe z orzechami włoskimi przypadną do gustu osobom, które z zasady uwielbiają odważne eksperymenty kulinarne. Cóż, także dla tych, którzy mają już dość klasycznych przepisów na podobne przetwory! Dzięki dodatkowi orzechów włoskich powidła mają oryginalny smak, który miło zaskoczy Twoich bliskich i gości w domu. Dzieci będą zachwycone już samą „niespodzianką”, gdy w środku owocu znajdą połowę jąderka. Generalnie wszyscy będą zadowoleni. Należy pamiętać, że powidła śliwkowe z orzechami włoskimi gotuje się przez kilka dni w trzech lub czterech partiach, co jest dość wygodne: nie trzeba stać godzinami przy kuchence.

Przepisy na dania warzywne

Podkategorie