Potrawy z warzyw, bogate w witaminy i minerały, stanowią ważną i niezbędną część naszej diety. To smaczne sałatki warzywne, różnorodne gulasze i dania duszone, pieczone warzywa, zupy, zimowe przetwory, lekkie przekąski, a nawet dżemy – nie sposób ich wszystkich wymienić.
Brokuły zapiekane w piekarniku
Maksym
1901
Kcal
61
Białko
162
Tłuszcz
79
Węglowodany
Dodatek z marchewki z cytryną
Дана
368
Kcal
12
Białko
17
Tłuszcz
49
Węglowodany
Kawior z cukinii na zimę „Jak ze sklepu”
Эмилия
3341
Kcal
36
Białko
232
Tłuszcz
266
Węglowodany
Pieczone mini-klopsiki z pigwą i orzechami
Maksym
3067
Kcal
84
Białko
285
Tłuszcz
37
Węglowodany
Chrupiąca cebulka do hot dogów, jak przygotować w domu
Maksym
3160
Kcal
10
Białko
299
Tłuszcz
107
Węglowodany
Parowane kotlety z piersi kurczaka
Maksym
1764
Kcal
128
Białko
107
Tłuszcz
62
Węglowodany
Szybkie curry z soczewicy
Maksym
2260
Kcal
115
Białko
86
Tłuszcz
287
Węglowodany
Solianka z ziemniakami
Maksym
2225
Kcal
115
Białko
101
Tłuszcz
204
Węglowodany
Parowe kotlety wołowe
Maksym
2578
Kcal
100
Białko
202
Tłuszcz
83
Węglowodany
Lasagne z warzywami, grzybami i mięsem mielonym
Maksym
6603
Kcal
301
Białko
294
Tłuszcz
703
Węglowodany