MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Ostra ikra z bakłażanów na zimę

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

6 Porcje

0.0

Ostra ikra z bakłażanów na zimę

Czas przygotowania

30 min.

Czas gotowania

10 min.

Porcje

6

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdziesz na tę stronę!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Pikantny kawior z bakłażana to wariacja na temat klasycznej przystawki. Pikantność tego dania można uzyskać na różne sposoby. Do standardowych składników można dodać strąki surowej ostrej papryki lub dodać do preparatu już przetworzoną paprykę (np. mieloną lub w płatkach). Wybierz mniej lub bardziej ostre odmiany papryki, według własnego gustu.

Lista składników

Wszystkich składników: 10

Porcje:

1.

Bakłażan - 3 kg

2.

Słodka czerwona papryka - 1 kg

3.

Czosnek - 500 g

4.

Czerwona ostra papryka w strąkach - 5 szt.

5.

Pietruszka - 100 g

6.

Koperek - 100 g

7.

Rafinowany olej roślinny - 500 ml

8.

Ocet stołowy 9% - 200 ml

9.

Cukier - 4 łyżka

10.

Sól - 2 łyżka

Fakty o wartościach odżywczych

Porcje:

🥓

49%

Tłuszcz

502г

🍚

42%

Węglowodany

439г

🥩

9%

Białko

93г

🔥

6688

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego posiłku dla 6 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Obierz czosnek. Usuń nasiona i łodygi ze słodkiej i ostrej papryki. Pokrój warzywa. Odetnij łodygi bakłażanów. Bakłażany gotuj we wrzącej wodzie przez 5-8 minut. Ostudzić i obrać ze skórki.

2

Krok 2

Przełóż wszystkie warzywa przez maszynę do mięsa, dodaj warzywa i wymieszaj. Wszystkie składniki marynaty wymieszać i doprowadzić do wrzenia. Gorącą marynatą zalej warzywa.

3

Krok 3

Włóż kawior do wysterylizowanych słoików i przykryj pokrywkami. Słoiki wkładamy do rondelka z gorącą wodą (woda powinna sięgać do „ramionek” słoika).

4

Krok 4

Zagotuj wodę na patelni i sterylizuj słoiki przez 10 minut. Ostrożnie wyjmuj po jednym słoiku i zwijaj pokrywki. Odwróć do góry nogami i pozostaw do całkowitego wystygnięcia.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Ryż z kurczakiem i warzywami na patelni

Дарина Сіліна

2362

Kcal

91

Białko

96

Tłuszcz

274

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone