Drugie danie, zazwyczaj najważniejsze, skomplikowane i „znaczące” danie posiłku, składające się z kilku zmian. Właśnie wokół drugiego lub głównego dania formuje się całe menu obiadu: wybierane są przystawki, zupy, desery.
Mięso po kapitańsku z piekarnika
Дана
4584
Kcal
130
Białko
369
Tłuszcz
206
Węglowodany
Placki z pasternaku
Эмилия
552
Kcal
5
Białko
51
Tłuszcz
18
Węglowodany
Krewetki na patelni w sosie śmietanowym
Дана
1721
Kcal
128
Białko
87
Tłuszcz
93
Węglowodany
Jajka po szkocku
Дана
1462
Kcal
38
Białko
44
Tłuszcz
233
Węglowodany
Kalafior z grzybami
Эмилия
1366
Kcal
30
Białko
110
Tłuszcz
61
Węglowodany
Szybka lasagne z bakłażana
Эмилия
1007
Kcal
8
Białko
107
Tłuszcz
4
Węglowodany
Mięso słodko-kwaśne
Эмилия
2611
Kcal
199
Białko
127
Tłuszcz
174
Węglowodany
Zapiekanka z mięsa mielonego z kapustą
Эмилия
3816
Kcal
145
Białko
223
Tłuszcz
300
Węglowodany
Pizza z gruszką i ricottą
Эмилия
2229
Kcal
53
Białko
83
Tłuszcz
324
Węglowodany
Zapiekanka ziemniaczana dla dzieci z mięsem mielonym
Дана
1403
Kcal
41
Białko
124
Tłuszcz
29
Węglowodany