Drugie danie, zazwyczaj najważniejsze, skomplikowane i „znaczące” danie posiłku, składające się z kilku zmian. Właśnie wokół drugiego lub głównego dania formuje się całe menu obiadu: wybierane są przystawki, zupy, desery.
Ziemniaki zapiekane ze śmietaną i serem
Дана
3105
Kcal
62
Białko
245
Tłuszcz
148
Węglowodany
Wieprzowina smażona
Эмилия
1890
Kcal
95
Białko
141
Tłuszcz
52
Węglowodany
Kotlety rybne z piekarnika konwekcyjnego
Эмилия
1729
Kcal
124
Białko
67
Tłuszcz
148
Węglowodany
Japońskie sauté z rzepy
Дана
1875
Kcal
54
Białko
146
Tłuszcz
82
Węglowodany
Indyk z warzywami na patelni
Эмилия
1708
Kcal
87
Białko
81
Tłuszcz
124
Węglowodany
Bakłażany w sosie sativi
Эмилия
1052
Kcal
19
Białko
95
Tłuszcz
37
Węglowodany
Suszone mięso w domu
Дана
1796
Kcal
93
Białko
130
Tłuszcz
74
Węglowodany
5.0
Pastrami wołowe
Maksym
227
Kcal
18
Białko
10
Tłuszcz
13
Węglowodany
Chinkali z mięsem
Эмилия
2308
Kcal
103
Białko
107
Tłuszcz
250
Węglowodany
Ziemniaki w śmietanie
Эмилия
3112
Kcal
77
Białko
196
Tłuszcz
328
Węglowodany