MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Szybka lasagne z bakłażana

Эмилия

@emilyozerova

Trudność: Łatwy

4 Porcje

0.0

Szybka lasagne z bakłażana

Czas gotowania

30 min.

Porcje

4

Kuchnia

Włoska

Trudność

Kategorie

  • Lasagna

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Zanurz się w świat włoskich smaków dzięki tej niezwykle szybkiej i łatwej lasagne z bakłażana! To danie to idealne rozwiązanie dla tych, którzy pragną delektować się bogatym smakiem, nie spędzając wielu godzin w kuchni. Soczyste bakłażany, delikatna mozzarella i aromatyczne pomidory, doprawione bazylią i czosnkiem, tworzą harmonijne połączenie, które podbije Twoje kubki smakowe. Przygotuj ten kulinarny cud i zaskocz swoich bliskich!

Lista składników

Łącznie składników: 7

Porcje:

1.

Pomidor (pomidor) - 2 szt.

2.

Sól - do smaku

3.

ser Mozzarella - 2 szt.

4.

Oliwa z oliwek - 100 ml

5.

Bakłażan - 2 szt.

6.

Liść bazylii - 2 pęcz.

7.

Czosnek - 1 ząbek

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

90%

Tłuszcz

107г

🍚

3%

Węglowodany

4г

🥩

7%

Białko

8г

🔥

1007

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcje

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Zacznij od bakłażanów: dokładnie je umyj, osusz i pokrój w cienkie plastry. Rozgrzej oliwę na patelni i szybko obsmaż bakłażany z obu stron, aż uzyskają złocisty kolor. Następnie przełóż je na ręcznik papierowy, aby usunąć nadmiar tłuszczu, i dopraw solą oraz pieprzem do smaku.

2

Krok 2

Teraz zajmijmy się pozostałymi składnikami: mozzarellę pokrój w cienkie plasterki, a świeże pomidory w równie schludne plastry. Blachę do pieczenia posmaruj niewielką ilością oleju. Zacznij układać lasagne, naprzemiennie warstwy bakłażanów, mozzarelli, pomidorów i drobno posiekanego czosnku. Zbuduj apetyczną wieżę z 3-4 warstw.

3

Krok 3

Zabezpiecz warstwy lasagne drewnianymi szpikulcami, aby zachowała kształt. Wstaw swoje kulinarne dzieło do piekarnika nagrzanego do 220°C i piecz przez zaledwie 7–8 minut. Gdy lasagne będzie gotowa, wyjmij ją z piekarnika, ostrożnie usuń szpikulce, wyłóż na talerz i podawaj, dekorując świeżymi gałązkami bazylii. Smacznego!

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Bułeczki faszerowane grzybami w aerogrillu

Дарина Сіліна

1056

Kcal

53

Białko

86

Tłuszcz

51

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone