Do każdego posiłku, z dowolnej okazji i o każdej porze roku znajdą się odpowiednie przepisy na sałatki. Dziś przygotowuje się je z dowolnych warzyw, mięsa, drobiu, ryb, makaronów, zbóż i roślin strączkowych, sałaty i owoców. Każdy etap tworzenia sałatki - od wyboru składników po ich podanie - daje przestrzeń do fantazji i powód do improwizacji.
Sałatka warzywna z majonezem
Maksym
1635
Kcal
28
Białko
108
Tłuszcz
134
Węglowodany
Sałatka z marchewką, czosnkiem i majonezem
Maksym
944
Kcal
18
Białko
63
Tłuszcz
73
Węglowodany
Morska symfoniczna sałatka: taniec tuńczyka, jabłkowa świeżość i delikatność fasoli
Maksym
1034
Kcal
39
Białko
44
Tłuszcz
140
Węglowodany
Sałatka z rzodkiewkami i kapustą
Maksym
804
Kcal
20
Białko
49
Tłuszcz
64
Węglowodany
Sałatka z fasolą i koreańską marchewką
Maksym
3383
Kcal
89
Białko
196
Tłuszcz
337
Węglowodany
Sałatka "Anastazja"
Дана
3398
Kcal
138
Białko
269
Tłuszcz
115
Węglowodany
Sałatka „Delikatność” z kurczakiem, suszonymi śliwkami i orzechami włoskimi
Maksym
2142
Kcal
114
Białko
151
Tłuszcz
85
Węglowodany
Sałatka z burakami i ogórkiem kiszonym
Maksym
940
Kcal
17
Białko
64
Tłuszcz
68
Węglowodany
Sałatka Mimosa na 8 marca
Maksym
3382
Kcal
142
Białko
314
Tłuszcz
47
Węglowodany
Sałatka ze świeżych ogórków i marchwi
Дана
918
Kcal
24
Białko
49
Tłuszcz
90
Węglowodany