Name: Sałatka ze świeżych ogórków i marchwi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Rosyjska
Ingredients: Marchew 1 szt. - 2 szt.; Świeże zioła (bazylia, pietruszka, mięta, estragon) - do smaku; Mikrogreeny - do smaku; Olej roślinny 2 łyżki. l. - 3 łyżka; Ocet stołowy (9%) - 1 łyżka; Zmielony czarny pieprz - do smaku; Ogórek - 1 szt.; Sos sojowy - 1 łyżka; Sól - do smaku; Cukier - 1 łyżeczka; Czosnek - do smaku

Rosyjska

Odkryj tę wszechstronną i niezwykle pożyteczną sałatkę! Jest prosta w przygotowaniu, lekka i uwielbiana przez wielu. Aby nadać jej wyjątkowej pikantności, dodaj odrobinę sosu sojowego i octu. Czosnek i świeże zioła wniosą nuty świeżości według Twojego gustu. Ta sałatka będzie idealną przystawką do wiosennego obiadu lub wspaniałą lekką przekąską.

Przygotuj wszystkie składniki: dokładnie umyj warzywa, obierz marchew. Jeśli zamierzasz dodać czosnek, obierz go. Umyj i osusz świeże zioła.

Zetrzyj marchew i ogórek na specjalnej tarce do marchewki po koreańsku. Przełóż starte warzywa do salaterki.

W osobnej, niewielkiej misce wymieszaj olej roślinny, sos sojowy, sól, pieprz i cukier. Przeciśnij czosnek przez praskę i dodaj do dressingu. Wlej ocet. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki dressingu i polej nim sałatkę.

Drobno posiekaj świeże zioła i dodaj je do sałatki. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki. Przykryj miskę folią spożywczą i wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut, aby warzywa dobrze przeszły sosem.

Podawaj tę orzeźwiającą sałatkę w przezroczystych pucharkach, dekorując ją delikatną mikro-zieleniną dla uzyskania wykwintnego wyglądu.

Sałatka ze świeżych ogórków i marchwi

Odkryj tę niezwykle prostą i ekonomiczną sałatkę, która będzie idealnym rozwiązaniem na szybką kolację po długim dniu. Podczas gdy delikatne filety z kurczaka gotują się do perfekcji, zdążysz pokroić i podsmażyć aromatyczne grzyby oraz soczystą marchew. Dodaj do nich chrupiącą cebulę i słodką kukurydzę, a następnie dopraw zaledwie kilkoma łyżkami majonezu, aby podkreślić naturalny smak warzyw i nadać piersi kurczaka niepowtarzalną soczystość. Ta sałatka to prawdziwe wybawienie dla tych, którzy cenią czas i smak!

Sałatka „Miejska” z kurczakiem i pieczarkami

Odkryj sałatkę „Anastazja” – kulinarne dzieło, w którym każdy składnik odgrywa swoją rolę. Aby osiągnąć idealną harmonię smaku i estetyki, wszystkie składniki kroi się w cienkie paski lub eleganckie słupki. Sekret jej wyjątkowości tkwi w połączeniu dwóch rodzajów chudego mięsa: delikatnej szynki i soczystego fileta z kurczaka. Ta sałatka to prawdziwa uczta dla smakoszy, podawana z chrupiącymi orzechami włoskimi lub innymi ulubionymi orzechami, które dodają wyrafinowanej nuty do każdego kęsa.

Sałatka "Anastazja"

Odkryj tę wyśmienitą sałatkę, która nie tylko zachwyci Twoje kubki smakowe, ale także przyniesie korzyści Twojemu organizmowi. Jest ona pełna witamin i mikroelementów, niezbędnych do utrzymania zdrowia i doskonałego samopoczucia. Ta sałatka idealnie uzupełni każde danie główne lub stanie się pełnowartościowym, lekkim obiadem czy kolacją. Chrupiąca kapusta pekińska nadaje jej świeżości i lekkości, a delikatne filety z kurczaka sprawiają, że jest sycąca i pożywna. Dodatek aromatycznych przypraw dopełnia kompozycję, nadając potrawie niepowtarzalny smak i kuszący aromat.

Sałatka z kapusty pekińskiej z kurczakiem i serem

Azjatycka

Odkryj sekret przygotowania apetycznej i pikantnej marchewki po koreańsku, która stanie się gwiazdą Twojego stołu! Ta przekąska, na pierwszy rzut oka wydająca się skomplikowana, w rzeczywistości jest zaskakująco prosta w wykonaniu. Najważniejsze to prawidłowo pokroić marchewkę, a następnie pozwolić jej nasiąknąć aromatycznym gorącym olejem z przyprawami. Rezultat przekroczy wszelkie oczekiwania!

Pyszna marchewka po koreańsku

Europejska

Odkryj niezwykły smak czeskiej sałatki, która harmonijnie łączy w sobie świeżość warzyw, delikatność mięsa i pikantność sosu. Ta sałatka, przygotowana z wołowiny, chrupiących ogórków, soczystych pomidorów, słodkiej papryki i jajek, będzie idealnym dodatkiem do każdego stołu, zarówno na co dzień, jak i od święta. Wszystkie składniki kroi się w plastry i dokładnie miesza, tworząc niepowtarzalną symfonię smaków. Pozwól sobie rozkoszować się tym lekkim i pożywnym daniem, które z pewnością podbije Twoje serce!

Sałatka po czesku

Odkryj niezwykłe połączenie smaków w tej sałatce, gdzie słodkawy burak harmonijnie uzupełnia cierpką gorycz bakłażana. To danie nie tylko zachwyci Cię swoją świeżością, ale także będzie doskonałym dodatkiem do każdego stołu. Prostota przygotowania i intensywny smak sprawiają, że jest to idealny wybór na codzienny obiad lub kolację.

Sałatka z burakami i bakłażanami

Ta sałatka z buraków z czosnkiem i majonezem to prawdziwa uczta dla kubków smakowych, gdzie delikatność buraków idealnie współgra z intensywnym aromatem czosnku. Aby buraki w pełni rozwinęły swój smak i nasiąknęły sosem, pozwól sałatce trochę postać w lodówce. Podawaj ją jako wykwintny dodatek do dania głównego lub jako samodzielną przekąskę, ozdabiając świeżą zieleniną dla dodania koloru i świeżości.

Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezem

Sałatka „Ministerialna” to wykwintne i proste w przygotowaniu danie, w którym delikatna wołowina idealnie łączy się z puszystym omletem i soczystymi warzywami. Swoją niezwykłą nazwę sałatka zawdzięcza temu, że kiedyś podawano ją w stołówkach ministerialnych, uważana była za elitarny przysmak. Dziś możesz ją łatwo przygotować w domu. Ten przepis oferuje klasyczną wersję z wołowiną, ale możesz eksperymentować z dowolnym innym mięsem według własnego gustu.

Sałatka „Ministerialna” klasyczna

Od dzieciństwa wiemy, że jabłka i świeża marchew to skarbnica witamin i cennych substancji. Ale co, jeśli zwykłe owoce i warzywa wydają się nudne? Ten przepis przekształca znane połączenie, dodając rodzynki, orzechy włoskie i sok z cytryny. W rezultacie powstaje delikatna, przyjemnie słodka i niezwykle orzeźwiająca sałatka, która z pewnością przypadnie do gustu każdemu!

Sałatka ze świeżych ogórków i marchwi

Kategorie

O tym przepisie

Lista składników

Fakty o wartościach odżywczych

Średnia dzienna norma

Kroki przygotowania

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5

Smacznego!

Podobne przepisy

Komentarze