Do każdego posiłku, z dowolnej okazji i o każdej porze roku znajdą się odpowiednie przepisy na sałatki. Dziś przygotowuje się je z dowolnych warzyw, mięsa, drobiu, ryb, makaronów, zbóż i roślin strączkowych, sałaty i owoców. Każdy etap tworzenia sałatki - od wyboru składników po ich podanie - daje przestrzeń do fantazji i powód do improwizacji.
Sałatka owocowa z miętową śmietanką
Дана
620
Kcal
9
Białko
36
Tłuszcz
68
Węglowodany
Sałatka po gruzińsku
Эмилия
983
Kcal
28
Białko
73
Tłuszcz
54
Węglowodany
Wiosenna sałatka z boczkiem
Дана
872
Kcal
39
Białko
44
Tłuszcz
80
Węglowodany
Sałatka z naleśnikami jajecznymi
Дана
1642
Kcal
88
Białko
98
Tłuszcz
93
Węglowodany
Sałatka "Kawałek arbuza"
Дана
1204
Kcal
98
Białko
82
Tłuszcz
41
Węglowodany
Amerykańska sałatka ziemniaczana
Дана
1196
Kcal
29
Białko
59
Tłuszcz
132
Węglowodany
Sałatka ze świeżych warzyw i groszku
Дана
1006
Kcal
43
Białko
53
Tłuszcz
84
Węglowodany
Sałatka "Delikatność" z ogórkiem i kurczakiem
Эмилия
2296
Kcal
107
Białko
124
Tłuszcz
224
Węglowodany
Sałatka "Ogórek"
Дана
945
Kcal
32
Białko
64
Tłuszcz
67
Węglowodany
Sałatka ze świeżego ogórka i marchewki
Дана
762
Kcal
13
Białko
48
Tłuszcz
64
Węglowodany