Do każdego posiłku, z dowolnej okazji i o każdej porze roku znajdą się odpowiednie przepisy na sałatki. Dziś przygotowuje się je z dowolnych warzyw, mięsa, drobiu, ryb, makaronów, zbóż i roślin strączkowych, sałaty i owoców. Każdy etap tworzenia sałatki - od wyboru składników po ich podanie - daje przestrzeń do fantazji i powód do improwizacji.
5.0
Sałatka z kurczakiem i marynowanymi grzybami
Maksym
744
Kcal
57
Białko
47
Tłuszcz
24
Węglowodany
Stek z czerwonej ryby
Maksym
1371
Kcal
29
Białko
113
Tłuszcz
44
Węglowodany
5.0
Sałatka z ciecierzycą, pomidorem, czosnkiem i bryndzą
Maksym
220
Kcal
14
Białko
12
Tłuszcz
16
Węglowodany
Sałatka ze szczawiem i pomidorami: Symfonia świeżości na Twoim stole
Дана
754
Kcal
20
Białko
43
Tłuszcz
94
Węglowodany
Sałatka z chrupiącym bakłażanem i miękkim serem: gastronomiczna rozkosz
Эмилия
2089
Kcal
19
Białko
193
Tłuszcz
66
Węglowodany
4.0
Sałatka z buraków z czosnkiem w jogurcie greckim
Maksym
415
Kcal
25
Białko
18
Tłuszcz
40
Węglowodany
Sałatka "Józefina"
Maksym
1479
Kcal
169
Białko
70
Tłuszcz
118
Węglowodany
4.0
Sałata lodowa z krewetkami i orzeszkami piniowymi
Maksym
238
Kcal
17
Białko
9
Tłuszcz
23
Węglowodany
5.0
Niemowa
Maksym
881
Kcal
72
Białko
53
Tłuszcz
29
Węglowodany
5.0
Sałatka owocowa z kiełkami
Maksym
448
Kcal
14
Białko
4
Tłuszcz
88
Węglowodany