Do każdego posiłku, z dowolnej okazji i o każdej porze roku znajdą się odpowiednie przepisy na sałatki. Dziś przygotowuje się je z dowolnych warzyw, mięsa, drobiu, ryb, makaronów, zbóż i roślin strączkowych, sałaty i owoców. Każdy etap tworzenia sałatki - od wyboru składników po ich podanie - daje przestrzeń do fantazji i powód do improwizacji.
3.0
Wegański majonez
Maksym
110
Kcal
7
Białko
4
Tłuszcz
13
Węglowodany
Sałatka Strzeż się, wódka!
Maksym
3790
Kcal
74
Białko
203
Tłuszcz
411
Węglowodany
5.0
Sałatka z krewetkami
Maksym
240
Kcal
20
Białko
13
Tłuszcz
11
Węglowodany
Zielony ryż z sosem z awokado
Maksym
1064
Kcal
21
Białko
56
Tłuszcz
112
Węglowodany
Sałatka z piersią kurczaka, marynowanymi grzybami i kukurydzą
Дарина Сіліна
1867
Kcal
150
Białko
134
Tłuszcz
69
Węglowodany
Smaczna sałatka na Nowy Rok.
Maksym
1374
Kcal
85
Białko
109
Tłuszcz
11
Węglowodany
3.0
Sałatka owocowa z kiwi i dynią
Maksym
198
Kcal
5
Białko
2
Tłuszcz
43
Węglowodany
4.0
Sałatka codzienna z sezamem
Maksym
156
Kcal
7
Białko
11
Tłuszcz
11
Węglowodany
Sałatka „Buraczkowa”
Эмилия
2702
Kcal
78
Białko
226
Tłuszcz
101
Węglowodany
5.0
Sałatka owocowa: truskawka, marakuja, kiwi, persymona.
Maksym
105
Kcal
2
Białko
1
Tłuszcz
22
Węglowodany