PREMIUM
@lekting
Trudność: Łatwa
1 Porcje
5.0
1
Dodaj do planów
Dodaj do planów
Czas przygotowania
10 min.
Czas gotowania
10 min.
Porcje
1
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Apetyczna pożywna sałatka z ciecierzycy, pomidorów, sałaty, czosnku, pestek granatu i sera feta.
Na listach u 0 osób
Gotuję
Ugotowano
Zaplanowano
Wszystkich składników: 6
Porcje:
Sałatka - 51 g
Ogórek szklarniowy - 85 g
Ciecierzyca konserwowa - 50 g
Ser Brynza (z mleka krowiego) - 50 g
Granat - 21 g
Ocet jabłkowy 6% - 15 g
Porcje:
🥓
Tłuszcz
12г
🍚
Węglowodany
16г
🥩
Białko
14г
🔥
Kcal
Przygotuj i odmierz wszystkie składniki.
Posiekaj sałatę, pomidora, zioła lub ząbki czosnku.
W misce łączymy „ciężkie” składniki, mieszamy, listki czosnku i pestki granatu zostawiamy do dekoracji.
Sałatkę dopraw octem jabłkowym, dodaj przyprawy i sól do smaku. Smacznego!
Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku