Czas gotowania
15 min.
Porcje
1
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdziesz na tę stronę!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Koperek najwygodniej jest umieścić w małych słoikach przeznaczonych na 1–2 porcje. Zimą można go stosować do zup, różnych gulaszów i sosów.
Wszystkich składników: 2
Porcje:
Koperek - 500 g
Sól - do smaku
Porcje:
🥓
Tłuszcz
3г
🍚
Węglowodany
32г
🥩
Białko
13г
🔥
Kcal
Koperek umyj, dokładnie osusz i posiekaj.
Wymieszaj koperek z solą, w zależności od proporcji - 0,5 łyżki. l. sól na 1 łyżkę. l. posiekany koperek.
Umieść mieszaninę w małych, wysterylizowanych słoikach i zamknij je w lodówce.
Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku