MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Kasza jaglana w garnuszkach

Эмилия

@emilyozerova

Trudność: Łatwy

2 Porcje

0.0

Kasza jaglana w garnuszkach

Czas gotowania

1 godz.

Porcje

2

Kuchnia

Rosyjska

Trudność

Kategorie

  • Kasze

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Odkryj niezwykły smak kaszy jaglanej, przygotowanej w glinianych garnkach! Ten przepis zamienia zwykłą kaszę w prawdziwy deser dzięki dodatkowi suszonych owoców i jabłek. Delikatna, sypka i aromatyczna, stanie się idealnym śniadaniem lub przytulną kolacją, rozgrzewając Cię swoim ciepłem i domowym smakiem.

Lista składników

Łącznie składników: 8

Porcje:

1.

Kasza pszenna - 3 łyżka

2.

Mleko 0,5% - 250 ml

3.

Jabłko - 1 szt.

4.

rodzynki - 1 łyżka

5.

Śliwki - 4 szt.

6.

Cukier granulowany - 1 łyżka

7.

Sól - do smaku

8.

Masło 82,5% - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

42%

Tłuszcz

85г

🍚

50%

Węglowodany

102г

🥩

7%

Białko

15г

🔥

1223

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 2 porcje

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Do tego przepisu na kaszę jaglaną z piekarnika w garnku możesz użyć różnych suszonych owoców, oprócz rodzynek i suszonych śliwek, na przykład moreli, daktyli lub suszonej persymony. Obierz jabłko ze skórki i gniazd nasiennych, a następnie pokrój je w kostkę o wymiarach 1–1,5 cm.

2

Krok 2

Dokładnie opłucz suszone owoce z zanieczyszczeń w ciepłej wodzie. Jeśli śliwki są duże, pokrój je na 2-4 części. Przełóż suszone owoce razem z rodzynkami do małej miski, zalej wrzącą wodą i pozostaw na kilka minut, a następnie odcedź płyn.

3

Krok 3

Aby kasza jaglana w garnku była sypka, smaczna i pozbawiona goryczki, bardzo ważne jest dokładne opłukanie kaszy. Przesyp ją do głębokiej miski, zalej wrzącą wodą, dobrze wymieszaj i natychmiast odcedź. Powtórz tę czynność jeszcze raz.

4

Krok 4

Przygotowaną kaszę przełóż do ceramicznego lub glinianego naczynia o pojemności 900 ml. Na wierzch dodaj rodzynki, suszone śliwki i kawałki jabłek, lekko posól – wystarczy szczypta. Jeśli wolisz bardzo słodką kaszę, niemal deser, dodaj 1 łyżkę stołową cukru.

5

Krok 5

Lekko podgrzej mleko do temperatury pokojowej. Jeśli chcesz, aby kasza była mniej kaloryczna, możesz rozcieńczyć mleko ciepłą wodą w proporcji 1:1 lub użyć mleka odtłuszczonego. W każdym razie, kasza jaglana na mleku w garnku będzie niesamowicie smaczna.

6

Krok 6

Zalej kaszę jaglaną mlekiem, na wierzch połóż 1 łyżkę stołową masła (można więcej, według uznania), a następnie przykryj naczynie pokrywką. Umieść naczynie na blasze do pieczenia i wstaw do piekarnika. Ustaw temperaturę na 160°C i piecz przez 50 minut. Gdy tylko Twoja sypka i bardzo smaczna kasza jaglana będzie gotowa, wyjmij ją z piekarnika.

7

Krok 7

Ostrożnie wymieszaj zawartość garnka i rozłóż kaszę do porcji. W razie potrzeby można dodać jeszcze kawałek masła. Podawaj natychmiast – kasza jaglana prosto z garnka jest szczególnie apetyczna!

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Kaszanka amarantusowa: sekret długowieczności w twoim talerzu

Эмилия

1094

Kcal

34

Białko

46

Tłuszcz

148

Węglowodany

5.0

Kasza perłowa na wodzie w multicookerze

Maksym

864

Kcal

19

Białko

27

Tłuszcz

148

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone