Czas gotowania
40 min.
Porcje
3
Kuchnia
Rosyjska
Trudność
Kategorie
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!
Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
O przepisie
Odkryj delikatny smak kaszy jaglanej, przygotowanej według starodawnych receptur, z dodatkiem aromatycznych duszonych jabłek. To danie będzie idealnym początkiem dnia, napełniając Cię energią i komfortem.
Lista składników
Łącznie składników: 9
Porcje:
Krem 20-38% - 50 ml
Mleko 0,5% - 110 ml
Woda - 350 ml
Cukier granulowany - 80 g
Sól - 5 g
Kurkuma - 5 g
Pszenica - 170 g
Jabłko - 150 g
Miód - 40 g
Fakty żywieniowe
Porcje:
🥓
Tłuszcz
23г
🍚
Węglowodany
253г
🥩
Białko
32г
🔥
Kcal
Dzienne wartości
Kroki przygotowania
Krok 1
Dokładnie opłucz proso, następnie zalej je wodą, lekko posól i gotuj do pełnej miękkości przez 20-25 minut. Następnie odcedź proso na sitku, aby pozbyć się nadmiaru płynu.
Krok 2
W głębokim garnku połącz przygotowane proso z mlekiem, śmietanką, aromatyczną kurkumą, cukrem i solą. Gotuj wszystkie składniki, aż kasza nabierze delikatnej, kremowej konsystencji.
Krok 3
Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne, a następnie pokrój je na duże kawałki. Polej jabłka miodem i piecz na pergaminie w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez 25 minut. Jabłka powinny zmięknąć i skarmelizować się, całkowicie wchłaniając miodowy aromat.
Krok 4
Wyłóż gotową, aromatyczną kaszę na talerz, a na wierzchu ostrożnie ułóż jabłka zapiekane w miodzie. Podawaj danie na gorąco i ciesz się jego niepowtarzalnym smakiem!
Smacznego!
Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku