
Czas przygotowania
30 min.
Czas gotowania
20 min.
Porcje
6
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!
Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Kotlety wieprzowe z cebulą (30% masy mięsa mielonego). Smażyć na średnim ogniu.
Łącznie składników: 4
Porcje:
Wieprzowina - 450 g
Mleko 3,2% (pasteryzowane) - 50 g
Masala - 2 g
Sól - do smaku
Porcje:
🥓
Tłuszcz
99г
🍚
Węglowodany
3г
🥩
Białko
74г
🔥
Kcal
Mielimy wieprzowinę, cebulę rozdrobniłam w rozdrabniaczu, ale można ją po prostu pokroić. Solimy, dodajemy przyprawy (kto co lubi, ja użyłam czatmasali), dodajemy mleko i surowe jajko. Dokładnie mieszamy.

Na rozgrzaną patelnię wlewamy olej. Nie formowałam kotletów rękami, tylko nakładałam mięso łyżką. Lekko podsmażamy, przewracamy i przykrywamy pokrywką. Wycieknie sok, w którym kotleciki się uduszą.

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku