@emilyozerova
Trudność: Łatwy
4 Porcje
0.0

Czas przygotowania
10 min.
Czas gotowania
15 min.
Porcje
4
Kuchnia
Ukraińska
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!
Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Odkryj niezwykle smaczne i łatwe w przygotowaniu danie – makaron z tuńczykiem, parmezanem i orzeszkami piniowymi! To idealny wybór na szybki i sycący obiad lub kolację, który zachwyci Cię swoim wyrazistym smakiem i aromatem. Połączenie delikatnego tuńczyka, aromatycznego parmezanu i chrupiących orzeszków piniowych tworzy prawdziwą symfonię smaków, która nikogo nie pozostawi obojętnym.
Łącznie składników: 10
Porcje:
Pasta Tom Yum - 400 g
Pieprz - do smaku
Sól - do smaku
Tuńczyk we własnym soku - 1 słoik
Czosnek - 2 ząbek
Koperek - 1 pęcz.
Parmezan - 100 g
Łuskane orzeszki piniowe - 3 łyżka
Sok cytrynowy - 2 łyżka
Oliwa z oliwek - 3 łyżka
Porcje:
🥓
Tłuszcz
164г
🍚
Węglowodany
230г
🥩
Białko
75г
🔥
Kcal
Rozpocznij od przygotowania makaronu: ugotuj go w 3-4 litrach wrzącej, osolonej wody, postępując zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, aby uzyskać idealne al dente.
Podczas gdy makaron się gotuje, przygotuj resztę składników: odcedź tuńczyka z puszki i delikatnie rozgnieć rybę widelcem. Opłucz koperek i drobno go posiekaj, a czosnek obierz i rozgnieć. Zetrzyj parmezan na drobnej tarce.
Aby przygotować aromatyczny sos, lekko podsmaż orzeszki piniowe na suchej patelni, aż się zezłocą, a następnie odłóż je na bok. Rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż na niej czosnek, aż uwolni apetyczny aromat. Dodaj tuńczyka, sok z cytryny i koperek, a następnie wlej trochę gorącej wody, aby sos stał się bardziej delikatny.
Gdy makaron będzie gotowy, odcedź go na durszlaku, a następnie przełóż z powrotem do garnka. Dodaj do makaronu przygotowany sos z tuńczykiem, koperkiem i podsmażonymi orzeszkami. Dokładnie wymieszaj, aby każdy kawałek makaronu nasiąknął smakiem. Posyp danie startym parmezanem i dopraw świeżo zmielonym pieprzem do smaku. Podawaj natychmiast i smacznego!
Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku