MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Domowy burger rybny

Дана

@danakire

Trudność: Średni

4 Porcje

0.0

Domowy burger rybny

Czas przygotowania

1 godz.

Czas gotowania

50 min.

Porcje

4

Kuchnia

Amerykańska

Trudność

Kategorie

  • Przekąski

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Przygotuj niesamowicie smacznego domowego fishburgera, który zachwyci Cię chrupiącą skórką i soczystą rybą! Sekret tkwi w idealnej panierce i smażeniu w głębokim tłuszczu, które zatrzymuje wszystkie soki w środku. Uzupełnij to kulinarne cudo orzeźwiającym sosem na bazie świeżego ogórka, majonezu i musztardy. Złóż burgera z aromatyczną bułką, chrupiącą cebulą i delikatną rukolą, a następnie delektuj się każdym kęsem tego arcydzieła!

Lista składników

Łącznie składników: 16

Porcje:

1.

Filet z białej ryby (łumiacz, mintaj, dorsz) - 600 g

2.

Kurze jajo - 1 szt.

3.

Mąka pszenna klasy premium - 1 szkl.

4.

Grys ​​kukurydziany - 1 szkl.

5.

Sól - 1.5 łyżka

6.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

7.

Olej roślinny do głębokiego smażenia - 2 szkl.

8.

Bułka burgerowa - 4 szt.

9.

Świeża, myta rukola - 50 g

10.

czerwona cebula - 1 szt.

Dla sos:

1.

majonez - 100 g

2.

Ogórek - 1 szt.

3.

kapary - 2 łyżka

4.

musztarda Dijon - 1 łyżka

5.

Musztarda ziarnista - 1 łyżka

6.

Cukier - ½ łyżeczka

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

49%

Tłuszcz

519г

🍚

35%

Węglowodany

375г

🥩

16%

Białko

174г

🔥

6929

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcje

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Przygotuj wszystkie składniki: dokładnie umyj i osusz rybę, przesiej mąkę, aby była puszysta, opłucz rukolę i ogórek.

2

Krok 2

Przygotuj solankę, rozpuszczając 1,5 łyżki stołowej soli w 1 litrze wody. Jeśli masz cały filet rybny, ostrożnie podziel go na 4 równe części. Zanurz rybę w solance i pozostaw na 1 godzinę. Następnie dokładnie osusz rybę ręcznikiem papierowym, aby usunąć nadmiar wilgoci, i posyp czarnym pieprzem.

Przygotuj solankę, rozpuszczając 1,5 łyżki stołowej soli w 1 litrze wody. Jeśli masz cały filet rybny, ostrożnie podziel go na 4 równe części. Zanurz rybę w solance i pozostaw na 1 godzinę. Następnie dokładnie osusz rybę ręcznikiem papierowym, aby usunąć nadmiar wilgoci, i posyp czarnym pieprzem.
3

Krok 3

W głębokiej misce roztrzep jajko widelcem. Mąkę wsyp na szeroki, płaski talerz, a kaszę kukurydzianą – na drugi. Rozgrzej olej do smażenia na głębokim tłuszczu do odpowiedniej temperatury.

<p>W głębokiej misce roztrzep jajko widelcem. Mąkę wsyp na szeroki, płaski talerz, a kaszę kukurydzianą – na drugi. Rozgrzej olej do smażenia na głębokim tłuszczu do odpowiedniej temperatury.</p>
4

Krok 4

Każdy kawałek ryby obtocz najpierw w mące, następnie w jajku, a potem w kaszy kukurydzianej, dbając o dokładne pokrycie. Od razu zanurz panierowaną rybę w gorącym oleju i smaż do uzyskania złocistej, chrupiącej skórki. Wyjmij rybę łyżką cedzakową i przełóż na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, aby usunąć nadmiar tłuszczu.

Każdy kawałek ryby obtocz najpierw w mące, następnie w jajku, a potem w kaszy kukurydzianej, dbając o dokładne pokrycie. Od razu zanurz panierowaną rybę w gorącym oleju i smaż do uzyskania złocistej, chrupiącej skórki. Wyjmij rybę łyżką cedzakową i przełóż na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, aby usunąć nadmiar tłuszczu.
5

Krok 5

Rozgrzej suchą, czystą patelnię. Bułki do burgerów przekrój wzdłuż na pół i podsmaż na patelni od strony przekrojenia, aż lekko się zarumienią i staną chrupiące.

Rozgrzej suchą, czystą patelnię. Bułki do burgerów przekrój wzdłuż na pół i podsmaż na patelni od strony przekrojenia, aż lekko się zarumienią i staną chrupiące.
6

Krok 6

Na każdą dolną połówkę bułki wyłóż trochę świeżej rukoli. Na wierzch dodaj obfitą porcję przygotowanego sosu.

Na każdą dolną połówkę bułki wyłóż trochę świeżej rukoli. Na wierzch dodaj obfitą porcję przygotowanego sosu.
7

Krok 7

Na wierzchu sosu ostrożnie ułóż usmażony filet rybny. Czerwoną cebulę posiekaj w cienkie krążki i równomiernie rozłóż ją na rybie. Na wierzch posyp pozostałą rukolą i przykryj górną częścią bułki, kończąc tworzenie idealnego fishburgera.

Na wierzchu sosu ostrożnie ułóż usmażony filet rybny. Czerwoną cebulę posiekaj w cienkie krążki i równomiernie rozłóż ją na rybie. Na wierzch posyp pozostałą rukolą i przykryj górną częścią bułki, kończąc tworzenie idealnego fishburgera.
8

Krok 8

Podawaj domowego fishburgera od razu, w towarzystwie chrupiących frytek i ulubionego napoju, aby w pełni delektować się smakiem!

Podawaj domowego fishburgera od razu, w towarzystwie chrupiących frytek i ulubionego napoju, aby w pełni delektować się smakiem!

Dla sos:

1

Krok 1

Zetrzyj ogórek na tarce o grubych oczkach, posyp cukrem i odstaw na 10 minut, aby puścił sok. Następnie dokładnie odciśnij nadmiar płynu. Do ogórka dodaj majonez, musztardę ziarnistą i Dijon. Posiekaj kapary i dodaj je do sosu. Dokładnie wymieszaj, przykryj folią i wstaw do lodówki na 1 godzinę, aby sos się przegryzł i nabrał intensywnego smaku.

Zetrzyj ogórek na tarce o grubych oczkach, posyp cukrem i odstaw na 10 minut, aby puścił sok. Następnie dokładnie odciśnij nadmiar płynu. Do ogórka dodaj majonez, musztardę ziarnistą i Dijon. Posiekaj kapary i dodaj je do sosu. Dokładnie wymieszaj, przykryj folią i wstaw do lodówki na 1 godzinę, aby sos się przegryzł i nabrał intensywnego smaku.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Boczniaki po koreańsku z warzywami

Дарина Сіліна

1100

Kcal

27

Białko

57

Tłuszcz

133

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone