MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Chudy majonez

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

7 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Chudy majonez

Dodaj do planów


Czas gotowania

10 min.

Porcje

7

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Po co robić chudy majonez, skoro można kupić podobny w sklepach, pytasz. Odpowiadamy! Po pierwsze, w tym przypadku na pewno będziesz mieć pewność co do składu sosu: nie będzie on zawierał szkodliwych konserwantów, zagęszczaczy i aromatów, które zwykle znajdują się w produktach przemysłowych. Po drugie, przygotowanie chudego majonezu zajmie Ci nie więcej niż 10 minut, na co, jak widzisz, może sobie pozwolić nawet bardzo zapracowana osoba. I po trzecie, otrzymasz naprawdę pyszny sos, którym możesz doprawić sałatki lub uzupełnić przekąski, niezależnie od wyznawanej wiary czy fundamentalnych przekonań. Sprawdziliśmy: każdemu, kto spróbował, spodobała się opcja wegańska!

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 6

Porcje:

1.

Rafinowany olej roślinny - 250 ml

2.

Fasola biała konserwowa - 6 łyżka

3.

musztarda Dijon - 1 łyżka

4.

Ocet jabłkowy 5% - 1 łyżka

5.

Cukier granulowany - 1 łyżeczka

6.

Sól - 1 łyżeczka

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

89%

Tłuszcz

249г

🍚

8%

Węglowodany

22г

🥩

3%

Białko

8г

🔥

2381

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 7 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Przygotuj składniki na chudy majonez. Fasolę z puszki włóż do durszlaka i opłucz. Pozwól, aby płyn spłynął i przelej go do szklanki blendera zanurzeniowego.

2

Krok 2

Dodać musztardę, ocet, sól i cukier. Wlać 100 ml oleju roślinnego i ubić składniki chudego majonezu, aż do uzyskania jednorodnej konsystencji.

3

Krok 3

Nie przerywając ubijania, wlej pozostały olej. Powinieneś mieć gruby dressing. Majonez wielkopostny można przechowywać w lodówce w hermetycznie zamkniętym słoiczku przez 7-10 dni.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Naleśniki cytrynowe

Дана

1876

Kcal

28

Białko

155

Tłuszcz

98

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone