MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Klasyczna dolma

Maksym

@lekting

Trudność: Łatwy

6 Porcje

0.0

Klasyczna dolma

Czas przygotowania

1 godz.

Czas gotowania

1 godz. 30 min.

Porcje

6

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Czego używać do gotowania klasycznej dolmy? Na Kaukazie uważa się, że przyrządza się go wyłącznie z jagnięciny. Żadnej wołowiny, a zwłaszcza wieprzowiny! Częściowo jest to podyktowane tradycjami religijnymi, ale kaukascy szefowie kuchni są przekonani, że to właśnie jagnięcina nadaje potrawie szczególnie bogaty smak. Klasyczną dolmę należy podawać na gorąco, układaną na talerzach w małych porcjach, aby nie wystygła. Oczywiście istnieje wiele odmian przepisów na danie, ale istota pozostaje ta sama: kompozycja musi zawierać tylko dwa obowiązkowe składniki - liście winogron i mięso (jagnięcinę).

Lista składników

Łącznie składników: 13

Porcje:

1.

Pulpa jagnięca z tłuszczem (łopatka, kark, udziec) - 1 kg

2.

Marynowane liście winogron - 600 g

3.

Cebula - 2 szt.

4.

Ryż - 150 g

5.

Matsoni z koziego mleka - 200 g

6.

Mięta - 30 g

7.

Kolendra - 30 g

8.

Czosnek - 3 ząbek

9.

Fioletowa bazylia - 30 g

10.

Mielona kolendra - 1.5 łyżeczka

11.

Sól, mielony ostry czerwony pieprz - do smaku

12.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

13.

Sól - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

29%

Tłuszcz

192г

🍚

36%

Węglowodany

235г

🥩

35%

Białko

225г

🔥

3734

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 6 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Przygotuj składniki na klasyczną dolmę. Najpierw płuczemy ryż w kilku wodach (ostatnia powinna być klarowna). Następnie wlać do miski i zalać ciepłą wodą. Pozostaw na 1 godzinę.

2

Krok 2

Marynowane liście winogron na dolmę namocz w zimnej wodzie przez 30 minut, następnie spłucz, aby usunąć nadmiar soli. Odcedź na durszlaku i pozwól wodzie spłynąć.

3

Krok 3

Cebulę na dolmę obierz i pokrój w ćwiartki. Wysuszyć miazgę jagnięcą. Mięso pokroić na małe kawałki. Przepuścić przez maszynę do mięsa wraz z cebulą.

4

Krok 4

Drobno posiekaj warzywa na dolmę. Ryż odcedzić na durszlaku i przelać zimną wodą. Mięso mielone wymieszać z ryżem i ziołami, dobrze posolić, doprawić kolendrą, czarnym i ostrym pieprzem. Zalać 60–100 ml zimnej wody i wymieszać. Mięso mielone nie powinno być bardzo gęste.

5

Krok 5

Połóż liść winogronowy żyłkami do góry. Usuń ogonek, jeśli taki istnieje. U podstawy liścia, w pobliżu ogonków, nieco od krawędzi, umieść 1 łyżkę. l. nadzienia. Zawiń arkusz: nadzienie przykryj dolną krawędzią arkusza, następnie prawym i lewym końcem, a następnie górą.

6

Krok 6

Dolmę szczelnie włóż do szerokiego rondla, dociśnij talerzem i zalej wodą tak, aby przykryła produkt na 1-2 cm. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 1 godzinę.

7

Krok 7

Przygotuj sos do klasycznej dolmy. Obierz czosnek i posiekaj go bardzo drobno. Wymieszaj z matsoni. Gorącą dolmę rozłóż na porcje i od razu podawaj z sosem.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka "Grzybowa polana" z pieczarkami i szynką

Дарина Сіліна

2158

Kcal

110

Białko

196

Tłuszcz

69

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone