MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Smażone skrzydełka z kurczaka

Maksym

@lekting

Trudność: Łatwy

48 Porcje

5.0

1

Smażone skrzydełka z kurczaka

Czas przygotowania

10 min.

Czas gotowania

15 min.

Porcje

48

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Proste i pełne smaku skrzydełka z kurczaka są wrzucane do przyprawionej mieszanki i pieczone w piekarniku w mniej niż 30 minut.

Lista składników

Łącznie składników: 6

Porcje:

1.

Suszony tymianek - 1 łyżka

2.

Skrzydełka kurczaka - 48 kawałek

3.

Mąka - do smaku

4.

Cukier - do smaku

5.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

6.

Sól - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

20%

Tłuszcz

93г

🍚

45%

Węglowodany

209г

🥩

35%

Białko

162г

🔥

2355

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 48 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F (230 stopni C). Lekko posmaruj masłem 1 do 2 blach do pieczenia.

2

Krok 2

W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier, tymianek, pieprz i sól. Dodaj skrzydełka i mieszaj, aż pokryją się równomiernie.

3

Krok 3

Ułóż skrzydełka kurczaka w jednej warstwie na przygotowanych blachach do pieczenia.

4

Krok 4

Smażyć skrzydełka z kurczaka na złoty kolor, a środki nie są już różowe, 15 do 20 minut, obracając raz na 10 minut.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka "Grzybowa polana" z pieczarkami i szynką

Дарина Сіліна

2158

Kcal

110

Białko

196

Tłuszcz

69

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone