Name: Sałatka z ogórkiem, rzodkiewką i twarogiem
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Ukraińska
Ingredients: Śmietana 15% tłuszczu - 50 g; Ogórek - 250 g; Rzodkiewka - 200 g; Fermentowany ser mleczny - 200 g; Por - 0.3 pęczek; Czosnek - 2 ząbek; Zmielony czarny pieprz łyżeczka; Sól - 0.3 łyżeczka; Koper świeży - 0.3 pęczek

Ukraińska

Sałatka z ogórkiem, rzodkiewką i twarogiem to lekkie, świeże i bardzo smaczne letnie danie, które przygotowuje się w kilka minut. Dzięki połączeniu chrupiącego ogórka, pikantnej rzodkiewki i delikatnego twarogu doskonale sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i na świątecznym stole. Do przepisu można użyć twarogu o dowolnej zawartości tłuszczu, może być w postaci pasty lub ziarnisty, kieruj się swoim smakiem. Ta sałatka doprawiana jest oczywiście śmietaną, która idealnie komponuje się z twarogiem. Taka aromatyczna sałatka jest bardzo łatwa w przygotowaniu i wychodzi oryginalna i pożywna!


Umyj ogórki, odetnij końcówki. Pokrój warzywa w półkola średniej grubości, przełóż do głębokiego naczynia.


Rzodkiewki umyj, odetnij ogonki, pokrój warzywa w cienkie półplasterki. Dodaj rzodkiewki do ogórków.


Dodaj do sałatki twaróg. Ja użyłam ziarnistego.


Dla aromatu dodaj do sałatki przeciśnięty przez praskę czosnek. Zieloną cebulę i koperek umyj, drobno posiekaj, dodaj do reszty składników.


Dopraw sałatkę śmietaną o średniej zawartości tłuszczu. Posól składniki do smaku, dopraw czarnym mielonym pieprzem.


Wymieszaj sałatkę, aby wszystkie składniki się połączyły.


Sałatka z ogórkiem, rzodkiewką i twarogiem gotowa!


Podawaj go od razu po przygotowaniu, póki zachowuje maksimum witamin. Smacznego!


Sałatka z ogórkiem, rzodkiewką i twarogiem


Proponuję przygotować niezwykle smaczny i sycący tort przekąskowy z sezonowych warzyw. Do przygotowania placków użyjemy tartych młodych kabaczków i białej kapusty. Następnie posmarujemy placki sosem śmietanowym z czosnkiem i zielenią i udekorujemy tort startym twardym serem. Wychodzi bardzo soczyste i aromatyczne danie, które doskonale nadaje się na obiad lub lekką kolację. Kolejny plus tego przepisu to fakt, że do pieczenia placków nie jest potrzebny piekarnik, będziemy je przygotowywać na patelni. To znacznie oszczędza czas i ułatwia proces przygotowania. Zatem zaczynajmy!


Tort przekładany z cukinii i kapusty


Przygotuj na święta bardzo smaczną i sycącą sałatkę z szynką, smażonymi pieczarkami i konserwowanymi ananasami. Ja podawałam sałatkę w salaterkach, to wygląda bardzo pięknie. Można ją również formować w szerokich kieliszkach lub za pomocą pierścienia do formowania potraw. Dzięki ananasom sałatka jest delikatna i soczysta. Szynka i twardy ser sprawiają, że danie jest pożywne, a smażone z cebulą pieczarki nadają sałatce pikantną nutę. Wychodzi smacznie, jasno i apetycznie, koniecznie spróbuj!


Sałatka z szynką, smażonymi pieczarkami i ananasem


Ćwikła – ukraińska wielkanocna przekąska z buraków i chrzanu. Tradycyjnie podaje się ją do dań mięsnych na Wielkanoc i Boże Narodzenie. Ostra i aromatyczna przekąska doskonale dopełnia smak domowej pieczeni, kiełbasy, galarety, pieczonej kaczki lub kurczaka. Przygotowanie ćwikły jest szybkie i łatwe, wystarczy wcześniej przygotować buraki. Warzywa można ugotować do miękkości lub upiec w folii w piekarniku. Ta ostatnia opcja podoba mi się bardziej, pieczone buraki są bardziej soczyste i zdrowsze. Ostrość ćwikły można regulować według własnego gustu, dodając większą lub mniejszą ilość ostrego chrzanu.


Ćwikła (buraki z chrzanem)


Przygotujmy pyszną sałatkę witaminową, która pomoże uzupełnić zapas składników odżywczych w organizmie. Ten przepis doskonale sprawdzi się w poście, diecie lub menu wegetariańskim. Sałatka z czerwonej kapusty z jabłkiem i konserwowaną kukurydzą jest bardzo soczysta, kolorowa i chrupiąca. Dressing z soku z cytryny, octu jabłkowego i oleju nadaje potrawie pikantnych nut. To jeden z tych przepisów, które przygotowuje się w 10 minut i idealnie nadają się na szybką i lekką przekąskę. Spróbuj przygotować tę apetyczną sałatkę, a z pewnością stanie się częstym gościem na Twoim stole!


Sałatka z czerwonej kapusty z jabłkiem i kukurydzą


Istnieje wiele przepisów na przygotowanie kiszonej kapusty. Dziś proponuję przygotować kiszoną kapustę we własnym soku bez dodawania solanki. Już po 3-4 dniach będzie można cieszyć się jej niepowtarzalnym smakiem. Kiszona kapusta według tego prostego i sprawdzonego przepisu zawsze wychodzi chrupiąca, soczysta i zdrowa. Można ją spożywać nie tylko jako samodzielne danie, ale także dodawać do sałatek i używać jako dodatek. Kiszona kapusta dobrze się przechowuje i z czasem nie traci swoich korzystnych właściwości.


Kapusta kiszona we własnym soku


Niezwykłe połączenie składników sprawia, że sałatka z daikonu jest smaczna i oryginalna. Danie jest jednocześnie chrupiące i delikatne w smaku. Sałatka z daikonem i paluszkami krabowymi przygotowywana jest prosto i szybko, można ją podawać zarówno na świąteczny stół, jak i jako danie codzienne. Daikon nadaje sałatce nie tylko soczystość, ale także lekką, pikantną ostrość. Daikon można zastąpić rzodkwią arbuzową, jest podobna w smaku i również idealnie wpasuje się w tę sałatkę.


Sałatka z daikonu z paluszkami krabowymi, jajkami i kukurydzą.


Radziecki ZSRR

Przez wieloletnią historię swojego istnienia sałatka Olivier stała się tradycyjną potrawą na świątecznym stole. Znajome połączenie składników zawsze przywodzi na myśl noworoczny nastrój w zimowe święta. Który przepis na sałatkę Olivier uznać za klasyczny: ten, według którego przygotowywał ją Lucien Olivier, czy przepis z gotowaną kiełbasą i konserwowanym groszkiem zielonym? Uważam, że obie wersje mają prawo do życia. Dziś postanowiłam przypomnieć Wam przepis na Olivier z kiełbasą, aby przypomnieć smak dzieciństwa. Do przepisu najlepiej użyć wysokiej jakości gotowanej kiełbasy najwyższej klasy i konserwowanego groszku zielonego z odmian mózgowych. Sałatka wychodzi smaczna, sycąca i soczysta. Będzie odpowiednia zarówno w dni powszednie, jak i świąteczne!

Sałatka Olivier z kiełbasą

Koreańska

Dziś przedstawię wam szybki i prosty przepis na przyrządzenie koreańskiej marchewki. Przekąska jest bardzo soczysta, aromatyczna i umiarkowanie pikantna. Ilość przypraw i czosnku można dostosować do własnego smaku. Kolendra nadaje przekąsce charakterystyczny orzechowo-korzenny odcień, a papryka – delikatny aromat wędzonek. Dodatkowymi składnikami do koreańskiej marchewki są cukier i ocet jabłkowy, które nadają warzywom lekką kwaśno-słodką nutkę. Apetyczną koreańską marchewkę można podawać jako zimną przekąskę lub używać do przygotowywania sałatek, roladek i innych dań.

Ostra marchewka po koreańsku

Obfita, smaczna sałatka z pieczarkami i kurczakiem. Okazuje się dość dużo, więc proporcje można podzielić na pół.

Sałatka z ogórkiem, rzodkiewką i twarogiem

Kategorie

O tym przepisie

Lista składników

Fakty o wartościach odżywczych

Średnia dzienna norma

Kroki przygotowania

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5

Krok 6

Krok 7

Krok 8

Smacznego!

Podobne przepisy

Komentarze