MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Serowy placek

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwy

16 Porcje

4.0

1

Serowy placek

Czas przygotowania

20 min.

Czas gotowania

40 min.

Porcje

16

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Zrobiłam ciasto na kefirze, bo było w lodówce. Można to zrobić z mlekiem lub wodą. Cukier i przyprawy również według własnego uznania.

Lista składników

Łącznie składników: 6

Porcje:

1.

Cukier granulowany - 250 g

2.

Cynamon - 2 g

3.

Twaróg 9% (pogrubiony) - 500 g

4.

Kefir 3,2% - 600 g

5.

Kasza owsiana - 350 g

6.

Jajka - 3 szt.

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

12%

Tłuszcz

90г

🍚

67%

Węglowodany

494г

🥩

20%

Białko

149г

🔥

3393

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 16 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Przygotować niezbędne składniki, w misce ubić jajka, dodać cukier, wymieszać i ubić blenderem/mikserem.

Przygotować niezbędne składniki, w misce ubić jajka, dodać cukier, wymieszać i ubić blenderem/mikserem.
2

Krok 2

Dodać sól, cynamon, ser i kefir. Mieszamy. Dodaj mąkę, zakłóca to jednorodność.

Dodać sól, cynamon, ser i kefir. Mieszamy. Dodaj mąkę, zakłóca to jednorodność.
3

Krok 3

Rozgrzewamy piekarnik do 180 stopni. Smarujemy blachę, wlewamy mieszaninę, wyrównujemy.

Rozgrzewamy piekarnik do 180 stopni. Smarujemy blachę, wlewamy mieszaninę, wyrównujemy.
4

Krok 4

Wyślij do piekarnika na 40 minut. Pozwól mu ostygnąć. Możesz podać do stołu! Pyszne?

Wyślij do piekarnika na 40 minut. Pozwól mu ostygnąć. Możesz podać do stołu! Pyszne?

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Wermiszel z kurczakiem i warzywami na patelni

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Białko

77

Tłuszcz

151

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone