Do każdego posiłku, z dowolnej okazji i o każdej porze roku znajdą się odpowiednie przepisy na sałatki. Dziś przygotowuje się je z dowolnych warzyw, mięsa, drobiu, ryb, makaronów, zbóż i roślin strączkowych, sałaty i owoców. Każdy etap tworzenia sałatki - od wyboru składników po ich podanie - daje przestrzeń do fantazji i powód do improwizacji.
5.0
Okroszka z majonezem
Maksym
1054
Kcal
46
Białko
65
Tłuszcz
91
Węglowodany
5.0
Galaretka wołowa z żelatyną
Maksym
505
Kcal
40
Białko
8
Tłuszcz
79
Węglowodany
Sałatka „Mimoza” z tuńczykiem i serkiem topionym
Дарина Сіліна
1557
Kcal
115
Białko
87
Tłuszcz
89
Węglowodany
5.0
Słodko-kwaśny sos do sałatki
Maksym
946
Kcal
14
Białko
19
Tłuszcz
202
Węglowodany
Салат z bakłażanem, polędwiczką drobiową, pieczarkami i orzechami włoskimi
Дарина Сіліна
3218
Kcal
104
Białko
276
Tłuszcz
90
Węglowodany
5.0
Sałatka z indykiem
Maksym
447
Kcal
82
Białko
3
Tłuszcz
12
Węglowodany
Sałatka z czerwonej kapusty z jabłkiem i kukurydzą
Дарина Сіліна
428
Kcal
6
Białko
27
Tłuszcz
50
Węglowodany
Sałatka Miotełka
Maksym
1253
Kcal
15
Białko
104
Tłuszcz
59
Węglowodany
Sałatka „Coleslaw”
Дарина Сіліна
262
Kcal
9
Białko
8
Tłuszcz
45
Węglowodany
Sałatka z kalafiora i fasolki szparagowej z jajkiem i twardym serem
Дарина Сіліна
1012
Kcal
51
Białko
78
Tłuszcz
79
Węglowodany