MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Sok z kiwi

Maksym

@lekting

Trudność: Łatwy

1 Porcje

4.0

1

Sok z kiwi

Czas przygotowania

5 min.

Czas gotowania

10 godz.

Porcje

1

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Sok z kiwi przeciwdziała procesom starzenia i zapobiega zmarszczkom Jest wypełniony przeciwutleniaczami. Pomagają zwalczać wolne rodniki i zapobiegają procesowi powstawania zakrzepów krwi.

Lista składników

Łącznie składników: 1

Porcje:

1.

kiwi - 542 g

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

5%

Tłuszcz

3г

🍚

88%

Węglowodany

56г

🥩

8%

Białko

5г

🔥

260

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 1 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Kiwi dokładnie umyj pędzelkiem.

2

Krok 2

Odetnij skórkę z kiwi. Przekrój je na pół.

3

Krok 3

Sok podawaj za pomocą sokowirówki ślimakowej. Przewiń ciasto kilka razy, aż ciasto będzie miało prawie suchą konsystencję.

4

Krok 4

Natychmiast podawaj. Nie przechowuj soku.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka "Grzybowa polana" z pieczarkami i szynką

Дарина Сіліна

2158

Kcal

110

Białko

196

Tłuszcz

69

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone