MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Gołąbki

Дана

@danakire

Trudność: Średni

1 Porcje

0.0

Gołąbki

Czas gotowania

2 godz. 30 min.

Porcje

1

Kuchnia

Azerbejdżańska

Trudność

Kategorie

  • Wspólne

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Zanurz się w świat kuchni azerskiej dzięki temu klasycznemu przepisowi na dolmę! Delikatne liście winogron, faszerowane aromatyczną jagnięciną i ryżem, duszone są do perfekcji, tworząc danie, które rozgrzeje duszę i zachwyci kubki smakowe. To nie tylko jedzenie, to tradycja przekazywana z pokolenia na pokolenie, a teraz możesz ją przygotować we własnej kuchni.

Lista składników

Łącznie składników: 6

Porcje:

1.

Gruby tłuszcz z ogona - 300 g

2.

Ryż biały długoziarnisty gotowany - 150 g

3.

Olej roślinny 2 łyżki. l. - 50 g

4.

Sól - do smaku

5.

Marynowane liście winogron - 100 g

6.

Baranina - 1 kg

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

71%

Tłuszcz

512г

🍚

7%

Węglowodany

48г

🥩

23%

Białko

166г

🔥

5513

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 1 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Zacznij od przygotowania liści winogron: namocz je w wodzie, aby pozbyć się nadmiaru soli. W międzyczasie zmiel jagnięcinę razem z tłuszczem z ogona przez maszynkę do mięsa, a następnie dokładnie wymieszaj powstały farsz z umytym ryżem. Podziel farsz na porcje po około 70 gramów i ostrożnie zawiń każdą porcję w liście winogron, formując zgrabne roladki, podobne do gołąbków.

2

Krok 2

Dno kociołka posmaruj olejem roślinnym lub tłuszczem. Ostrożnie ułóż przygotowaną dolmę spiralnie. Zalej wodą tak, aby jej poziom był o 2 cm wyższy niż powierzchnia dolmy. Na wierzchu postaw garnek z wodą jako obciążenie, aby dolma pozostała zanurzona. Gotuj do pełnej gotowości, aż mięso będzie miękkie, a ryż wchłonie wszystkie aromaty.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Słodko-kwaśny sos paprykowy

Дана

490

Kcal

1

Białko

1

Tłuszcz

121

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone