MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Smażone rydze ze śmietaną

Эмилия

@emilyozerova

Trudność: Łatwy

2 Porcje

0.0

Smażone rydze ze śmietaną

Czas przygotowania

40 min.

Czas gotowania

2 godz. 40 min.

Porcje

2

Kuchnia

Rosyjska

Trudność

Kategorie

  • Dania główne z młodych warzyw

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Odkryj niezwykły smak smażonych rydzów ze śmietaną! Jeśli masz świeże grzyby, dokładnie je umyj, gotuj przez 20 minut, a następnie smaż z cebulą, aż uzyskają złocisty kolor. W przypadku mrożonych rydzów wystarczy je rozmrozić, pokroić i wrzucić na patelnię z cebulą. To danie jest niezwykle sycące i stanowi pełnowartościowy posiłek nawet bez mięsa czy ryby. Zanurz się w świecie grzybowych aromatów i delikatnego, kremowego smaku!

Lista składników

Łącznie składników: 7

Porcje:

1.

Świeże grzyby mleczne - 500 g

2.

Cebula 2 szt. - 2 szt.

3.

Olej roślinny 2 łyżki. l. - 3 łyżka

4.

Śmietana 33% - 3 łyżka

5.

Mąka pszenna klasy premium - 2 łyżeczka

6.

Sól - do smaku

7.

Koperek - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

62%

Tłuszcz

63г

🍚

25%

Węglowodany

25г

🥩

14%

Białko

14г

🔥

726

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 2 porcje

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Zacznij od przygotowania: obierz cebulę i dokładnie umyj grzyby, aby były idealnie czyste.

2

Krok 2

Namocz grzyby w zimnej wodzie na 2 godziny, aby nasiąknęły wilgocią. Następnie odcedź wodę, zalej świeżą i gotuj grzyby przez 20 minut od momentu zagotowania. Odcedź je na durszlaku i pozwól, aby cała nadmierna wilgoć odciekła, by grzyby były gotowe do kolejnego etapu.

3

Krok 3

Pieczarki pokrój w apetyczne plasterki, a cebulę w cienkie ćwierćkrążki. Cebulę wyłóż na rozgrzaną patelnię z olejem i smaż na umiarkowanym ogniu, ciągle mieszając, aż nabierze pięknego złotego koloru.

4

Krok 4

Dodaj pokrojone rydze do złocistej cebuli i smaż je razem przez 15 minut, aby grzyby nabrały intensywnego smaku. Posól do smaku i dokładnie wymieszaj, aby każdy kawałek przesiąknął aromatem.

5

Krok 5

Wsyp mąkę na patelnię, ciągle mieszając, i smaż jeszcze przez 1 minutę, aż mąka lekko się zarumieni. Następnie dodaj śmietanę i podgrzewaj przez kolejne 3 minuty, nie przestając mieszać, aż sos zgęstnieje i pokryje grzyby delikatną, kremową woalką.

6

Krok 6

Przed podaniem posyp aromatyczne smażone rydze ze śmietaną świeżym posiekanym koperkiem, aby dodać potrawie wyrazistości i świeżości.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Placuszki z kalafiora z twardym serem

Дарина Сіліна

1023

Kcal

43

Białko

88

Tłuszcz

53

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone