MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Kebab grecki

Эмилия

@emilyozerova

Trudność: Łatwy

9 Porcje

0.0

Kebab grecki

Porcje

9

Kuchnia

Grecka

Trudność

Kategorie

  • Wspólne

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Zanurz się w świat śródziemnomorskich smaków dzięki temu wyśmienitemu greckiemu kebabowi! Soczyste połączenie kurczaka i wołowiny, doprawione aromatycznymi ziołami, zamienia się w delikatne kiełbaski, usmażone na złoty kolor. Orzeźwiający sos jogurtowy z chrupiącymi ogórkami i rzodkiewką doda temu daniu pikantności i lekkości. Idealny na piknik, świąteczny stół lub po prostu na przytulny obiad w gronie bliskich!

Гриль / BBQК приходу гостейПикниккурицаговядинатравыредискайогуртогурцыВстреча с друзьямигрилькебабсковородажаркакуриный фаршмясорубкаЖарениеОбедВторое блюдоНа сковороде23 февраляГреческая кухняМясорубкаЛюля-кебабДень рождения

Lista składników

Łącznie składników: 15

Porcje:

1.

Kurczak (1 sztuka) - 400 g

2.

Wołowina - 500 g

3.

Liść bazylii - 2 g

4.

Szałwia - 1 g

5.

Świeży tymianek - 1 g

6.

Sól morska - 5 g

7.

Sól morska - 5 g

8.

Świeży ogórek - 20 g

9.

Marynata - 20 g

10.

Sałata lodowa - 20 g

11.

Zmielony czarny pieprz - 5 g

12.

Kolendra - 1 g

13.

Rzodkiewka - 22 g

14.

Jogurt - 150 g

15.

Pete'a - 9 szt.

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

32%

Tłuszcz

122г

🍚

21%

Węglowodany

82г

🥩

47%

Białko

178г

🔥

2143

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 9 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Rozpocznij kulinarną przygodę: przepuść kurczaka, wołowinę i aromatyczne zioła (bazylię, szałwię, tymianek) przez maszynkę do mięsa z grubym sitkiem. Nie zapomnij obficie posolić powstałego farszu.

2

Krok 2

Teraz najciekawsze: dokładnie wyrób mięso mielone, tak jakbyś przygotowywał kotlety. Uderzaj nim o stół, aby usunąć całe powietrze i uzyskać idealną konsystencję.

3

Krok 3

Z gotowego farszu uformuj zgrabne kiełbaski i ułóż je na rozgrzanej patelni grillowej. Smaż, aż uzyskają apetyczną, złotą skórkę.

4

Krok 4

Ostatni szlif: grilluj pitę, aż będzie lekko chrupiąca. Następnie ułóż na każdej picie po dwie aromatyczne kiełbaski. Smacznego!


Dla sos:

1

Krok 1

Przygotuj orzeźwiający sos: drobno posiekaj świeże i kiszone ogórki, rzodkiewkę, kolendrę i sałatę lodową. Wszystko wymieszaj z delikatnym jogurtem, dodaj czarny pieprz i sól morską, a następnie dokładnie wymieszaj. Podawaj ten wspaniały sos w oddzielnej sosjerce.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Kuczmaczi z podrobów kurzych

Дана

1564

Kcal

161

Białko

95

Tłuszcz

22

Węglowodany

Kakao pomarańczowe

Эмилия

907

Kcal

16

Białko

39

Tłuszcz

114

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone