MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Sos z wątróbki kurzej

Эмилия

@emilyozerova

Trudność: Łatwy

4 Porcje

0.0

Sos z wątróbki kurzej

Czas gotowania

30 min.

Porcje

4

Kuchnia

Ukraińska

Trudność

Kategorie

  • Wspólne

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Odkryj niezwykle delikatny i aromatyczny sos z wątróbki drobiowej, który będzie idealnym dodatkiem do każdego dania. To danie przygotowuje się szybko i łatwo, a efekt przekroczy wszelkie Twoje oczekiwania. Soczyste kawałki wątróbki w kremowym sosie z ziołami prowansalskimi zapewnią prawdziwą rozkosz kulinarną!

Lista składników

Łącznie składników: 10

Porcje:

1.

Wątróbka z kurczaka - 400 g

2.

Śmietana 20% (średnia zawartość tłuszczu) - 150 g

3.

Woda - 100 ml

4.

Cebula 2 szt. - 80 g

5.

Marchew 1 szt. - 70 g

6.

Przyprawa Zioła Prowansalskie - 1 łyżeczka

7.

Skrobia kukurydziana - ½ łyżeczka

8.

Rafinowany olej roślinny - 2 łyżka

9.

Sól - do smaku

10.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

36%

Tłuszcz

89г

🍚

26%

Węglowodany

63г

🥩

38%

Białko

94г

🔥

1458

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcje

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Zacznij od przygotowania wątróbki drobiowej. Dokładnie ją umyj, usuń wszelkie tłuste osady i przewody. Następnie pokrój wątróbkę na małe, zgrabne kawałki. Rozłóż pokrojoną wątróbkę na ręcznikach papierowych, aby dobrze obeschła.

2

Krok 2

Rozpocznij przygotowanie warzyw. Obierz cebulę i pokrój ją w drobną kostkę. Marchew obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach, lub użyj tarki do marchwi po koreańsku, aby uzyskać ciekawszą teksturę. Rozgrzej olej roślinny na dużej patelni – to właśnie na niej będziemy przygotowywać cały sos.

3

Krok 3

Dodaj przygotowaną marchew i cebulę na rozgrzaną patelnię. Smaż warzywa na małym ogniu przez 5 minut, pilnując, aby się nie przypaliły. Następnie dodaj kawałki wątróbki kurczaka i kontynuuj smażenie wszystkiego razem przez kolejne 7 minut, aż do uzyskania lekkiej złocistej skórki.

4

Krok 4

Posyp wątróbkę z warzywami aromatycznymi suszonymi ziołami prowansalskimi, solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Dokładnie wymieszaj. W osobnym naczyniu rozpuść skrobię kukurydzianą w niewielkiej ilości wody pitnej, a następnie połącz ją ze śmietaną. Wlej powstały sos śmietanowy na patelnię do wątróbki.

5

Krok 5

Na dużym ogniu doprowadź sos do wrzenia. Koniecznie spróbuj go i w razie potrzeby dodaj jeszcze trochę soli. Zmniejsz ogień do minimum i duś sos przez 5 minut, aby zgęstniał i wszystkie smaki harmonijnie się połączyły.

6

Krok 6

Twoja wyśmienita podlawa z wątróbki drobiowej jest gotowa! Kawałki wątróbki powinny pozostać delikatne i soczyste, a sos nabrać idealnej, umiarkowanie gęstej konsystencji. Ta podlawa jest szczególnie smaczna z gotowanym ryżem lub kaszą jęczmienną, tworząc sycące i aromatyczne danie.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Słodko-kwaśny sos paprykowy

Дана

490

Kcal

1

Białko

1

Tłuszcz

121

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone