MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Keks bananowy bez jajek i mleka

Дана

@danakire

Trudność: Łatwy

6 Porcje

0.0

Keks bananowy bez jajek i mleka

Czas przygotowania

10 min.

Czas gotowania

25 min.

Porcje

6

Kuchnia

Rosyjska

Trudność

Kategorie

  • Wypieki z ricottą

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Odkryj niezwykle delikatne i aromatyczne ciasto bananowe, idealne dla osób unikających jajek i mleka. Ten przepis dowodzi, że wypieki bez składników pochodzenia zwierzęcego mogą być niesamowicie smaczne i soczyste. Słodkie banany w połączeniu z chrupiącymi orzechami włoskimi tworzą idealną równowagę tekstur i smaków. Przygotuj to ciasto, aby uraczyć siebie i bliskich lekkim i apetycznym deserem do herbaty lub kawy!

Lista składników

Łącznie składników: 9

Porcje:

1.

Banan - 3 szt.

2.

Mąka pszenna - 180 g

3.

Cukier granulowany - 80 g

4.

Proszek do pieczenia - 1.5 łyżeczka

5.

Mielony cynamon w proszku - ½ łyżeczka

6.

Sól - do smaku

7.

Rafinowany olej roślinny - 100 ml

8.

Orzech włoski - 30 g

9.

Cukier puder - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

26%

Tłuszcz

121г

🍚

70%

Węglowodany

330г

🥩

5%

Białko

22г

🔥

2464

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 6 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Rozpocznij przygotowywanie ciasta na babeczki. Orzechy włoskie podpraż na suchej patelni na średnim ogniu, aż do uzyskania cudownego aromatu. Pamiętaj, aby stale mieszać, żeby się nie przypaliły. Pozostaw orzechy do ostygnięcia, a następnie drobno je posiekaj.

2

Krok 2

Obierz banany do ciasta na babeczki i przełóż je do małej miski. Rozgnieć banany widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków, aż uzyskasz gładkie puree.

3

Krok 3

Do puree bananowego dodaj sól i cukier, a następnie dokładnie wymieszaj, aż cukier całkowicie się rozpuści. Wlej olej roślinny i ponownie dobrze wymieszaj trzepaczką (nie trzeba ubijać).

4

Krok 4

Przesiej mąkę z cynamonem i proszkiem do pieczenia przez sito. Stopniowo dodawaj suche składniki do masy bananowej, za każdym razem dokładnie mieszając. Dodaj posiekane orzechy i ponownie dobrze wymieszaj.

5

Krok 5

Rozgrzej piekarnik do 170°C. Przelej powstałe ciasto do prostokątnej formy na babkę, uprzednio posmarowanej niewielką ilością oleju lub wyłożonej papierem do pieczenia. Wygładź powierzchnię ciasta.

6

Krok 6

Piecz babkę bananową przez 40–45 minut. Powinna uzyskać złocistobrązową skórkę na wierzchu, ale pozostać wilgotna w środku (nie surowa!). Wyjmij babkę z piekarnika i pozwól jej ostygnąć bezpośrednio w formie.

7

Krok 7

Ostrożnie wyjmij babkę z formy i przełóż ją na talerz do serwowania. Posyp cukrem pudrem przez sitko. Opcjonalnie, możesz pokryć babkę dowolnym lukrem. Podawaj babkę do herbaty lub kawy i smacznego!

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Domowe paluszki kukurydziane

Эмилия

1497

Kcal

16

Białko

72

Tłuszcz

199

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone