MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Kanapka ze śledziem i musztardą ziarnistą

Дана

@danakire

Trudność: Łatwy

8 Porcje

0.0

Kanapka ze śledziem i musztardą ziarnistą

Czas przygotowania

12 godz.

Czas gotowania

20 min.

Porcje

8

Kuchnia

Ukraińska

Trudność

Kategorie

  • Przekąski na świąteczny noworoczny stół

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Odkryj niezwykły smak szwedzkiej kuchni dzięki tej prostej, ale niezwykle apetycznej kanapce! Delikatny filet śledziowy, nasączony aromatycznym sosem musztardowym, idealnie komponuje się z chlebem borodińskim i świeżym koperkiem. To doskonała propozycja na szybki obiad, lekką kolację lub wykwintną przekąskę dla gości. Przygotuj ją wcześniej, aby smaki w pełni się rozwinęły, i ciesz się każdym kęsem tego kulinarnego arcydzieła.

Lista składników

Łącznie składników: 11

Porcje:

1.

Chleb Borodiński - 8 szt.

2.

Lekko solony śledź - 200 g

3.

Cebula 2 szt. - 1 szt.

4.

Ocet z białego wina - 1 łyżka

5.

Cukier granulowany - 1 łyżeczka

6.

Olej słonecznikowy - 80 ml

7.

Koperek - 20 g

Dla sos:

1.

Musztarda ziarnista - 1 łyżka

2.

musztarda Dijon - 1 łyżka

3.

Ostra musztarda - do smaku

Dla krem:

1.

Śmietana 10% (o niskiej zawartości tłuszczu) - 2 łyżka

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

47%

Tłuszcz

123г

🍚

33%

Węglowodany

85г

🥩

20%

Białko

52г

🔥

1600

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 8 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Zacznij od przygotowania filetów śledziowych solonych: ostrożnie wyjmij je z opakowania i pokrój ukośnie na plastry o grubości 1,5–2 cm. Jeśli filety były w solance, koniecznie pozwól nadmiarowi płynu odcieknąć i osusz je ręcznikami papierowymi, aby uzyskać lepszy efekt.

2

Krok 2

Świeży koperek dokładnie umyj i osusz ręcznikiem papierowym. Drobno posiekaj tylko listki, a łodygi odłóż na bok. Dodaj posiekany koperek do przygotowanego sosu. Włóż kawałki śledzia do tego aromatycznego sosu, delikatnie wymieszaj, aby każdy kawałek był pokryty, i wstaw do lodówki. Dla najlepszego smaku pozostaw do marynowania na dobę, ale jeśli masz mało czasu, to przynajmniej na noc.

3

Krok 3

Aby przygotować kanapki, obierz cebulę i pokrój ją w bardzo drobną kostkę. Posyp pokrojoną cebulą kromki chleba borodińskiego. Na wierzchu ułóż kilka plasterków marynowanego śledzia w sosie koperkowo-musztardowym. Aby dopełnić wygląd i dodać świeżości, udekoruj każdą kanapkę gałązkami koperku i od razu podawaj.


Dla marynata:

1

Krok 1

W osobnej misce przygotuj bazę do marynaty: połącz musztardę ziarnistą z musztardą Dijon. Jeśli lubisz ostrzejsze smaki, dodaj odrobinę zwykłej ostrej musztardy – nada to potrawie pikantności.

2

Krok 2

Do musztardowej mieszanki dodaj biały ocet winny, cukier i śmietanę. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz jednolitą konsystencję. Następnie, cienkim strumieniem, stopniowo wlewaj olej słonecznikowy, nieustannie mieszając, aby sos zemulgował i stał się gładki oraz błyszczący.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Boczniaki po koreańsku z warzywami

Дарина Сіліна

1100

Kcal

27

Białko

57

Tłuszcz

133

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone