MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Delikatna pierś z kurczaka w sosie śmietanowym: Przepis na gastronomiczną rozkosz

Эмилия

@emilyozerova

Trudność: Łatwa

4 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Delikatna pierś z kurczaka w sosie śmietanowym: Przepis na gastronomiczną rozkosz

Dodaj do planów


Czas przygotowania

10 min.

Czas gotowania

20 min.

Porcje

4

Kuchnia

Ukraińska

Trudność

Kategorie

  • Wspólne

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Odkryj zachwycające danie: pierś z kurczaka rozpływająca się w ustach, pod delikatnym sosem śmietanowym, przygotowana na patelni. To proste, ale wykwintne połączenie z pewnością podbije Twoje kubki smakowe!

курицаВторое блюдокуриное филе

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 6

Porcje:

1.

Filet z kurczaka - 375 g

2.

Cebula - ½ szt.

3.

Czosnek - 1 ząbek

4.

Świeże pieczarki - 5 szt.

5.

Pomidory (pomidory) kumato - 3 łyżka

Dla kremu:

1.

Krem 9% - 200 ml

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

18%

Tłuszcz

23г

🍚

8%

Węglowodany

11г

🥩

74%

Białko

96г

🔥

662

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Pokrój cebulę, czosnek i grzyby w drobną kostkę. Smaż na oleju do uzyskania złotego koloru, aby uwolnić ich apetyczny aromat.

2

Krok 2

Pokrój filet w plasterki, smaż z warzywami przez 2 minuty. Dodaj szczyptę soli i pieprzu dla smaku.

3

Krok 3

Dodaj śmietanę i pomidory, a także liść laurowy dla aromatu. Dodaj trochę wody. Duś przez około 20 minut, aby sos zgęstniał i nabrał smaku.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Czaczochbili z kurczaka z bakłażanami: gruzińska inspiracja w każdym kęsie

Эмилия

2764

Kcal

159

Białko

177

Tłuszcz

138

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone