MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Aromatyczne zapiekane jajka faszerowane

Эмилия

@emilyozerova

Trudność: Łatwa

4 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Aromatyczne zapiekane jajka faszerowane

Dodaj do planów


Czas gotowania

40 min.

Porcje

4

Kuchnia

Ukraińska

Trudność

Kategorie

  • Wspólne

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Odkryj soczyste i aromatyczne zapiekane jajka faszerowane, przygotowane z parmezanem, pomidorami i aromatycznymi ziołami. Idealne połączenie smaków, które zamieni zwykłe jajka w wykwintne danie!

ЖарениеЗапеканиена сковородеОбедБлюдо из яицВторое блюдоЗакускаОсновное блюдоВегетарианство: Ово-лактоВегетарианство8 мартана праздничный столНовый годПасхаЛанчФаршированиеЯйца фаршированныеяйцаблюда из яицсковородаФаршированные яйца

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 12

Porcje:

1.

Jajka - 8 szt.

2.

Parmezan - 150 g

3.

Krojone pomidory we własnym soku - 450 g

4.

Słodka papryka - 1 szt.

5.

Biała żarówka - 1 szt.

6.

Czosnek - 4 ząbek

7.

Pietruszka - 1 pęczek

8.

Masło - 2 łyżka

9.

Sól - do smaku

10.

Czarny pieprz - do smaku

Dla sosu:

1.

musztarda Dijon - 1 łyżeczka

Dla kremu:

1.

Krem 9% - 80 ml

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

32%

Tłuszcz

92г

🍚

41%

Węglowodany

120г

🥩

27%

Białko

79г

🔥

1542

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Ugotuj jajka na twardo. Schłodzone jajka obierz, przekrój na pół i delikatnie wyjmij żółtka. W misce rozgnieć widelcem żółtka, wymieszaj je z połową startego parmezanu, śmietanką, musztardą dijon, solą i czarnym pieprzem, aby stworzyć delikatne i aromatyczne nadzienie.

2

Krok 2

Napełnij połówki białek przygotowanym farszem, ostrożnie ułóż w żaroodpornym naczyniu, gotowym przyjąć tę kulinarną magię.

3

Krok 3

Oczyść cebulę, czosnek i paprykę, pokrój je w drobną kostkę. Na głębokiej patelni z grubym dnem podsmaż warzywa na średnim ogniu, aż zmiękną i lekko się zezłocą, około 3 minuty – niech uwolnią swój aromat.

4

Krok 4

Dodaj do patelni posiekane pomidory razem z sokiem, doprowadź masę do wrzenia i pozwól jej trochę odparować, aby sos stał się bardziej intensywny, około 2–3 minut.

5

Krok 5

Zalej faszerowane jajka aromatycznym sosem pomidorowym, posyp szczodrze pozostałym startym parmezanem i włóż do rozgrzanego piekarnika. Piecz przez 15 minut, aż ser się roztopi i utworzy się apetyczna złocista skórka. Przed podaniem posyp świeżą posiekaną pietruszką, aby dodać potrawie wyrazistości i świeżości, podawaj na gorąco.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Ragout wołowy z papryką w glinianym garnku: bogaty smak i aromat

Эмилия

2320

Kcal

121

Białko

173

Tłuszcz

93

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone