MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Wietnamska kanapka bánh mì: kulinarna przygoda w każdym kęsie

Эмилия

@emilyozerova

Trudność: Łatwa

4 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Wietnamska kanapka bánh mì: kulinarna przygoda w każdym kęsie

Dodaj do planów


Czas przygotowania

12 godz.

Czas gotowania

20 min.

Porcje

4

Kuchnia

Wietnamska

Trudność

Kategorie

  • Wspólne

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Zanurz się w unikalnym świecie kuchni wietnamskiej z bánh mì – kanapką, gdzie świeża bagietka spotyka się z marynowanymi warzywami, aromatycznym mięsem i pikantną ostrością. Ten jaskrawy i wielopłaszczyznowy smak stanie się twoim nowym faworytem!

ЖарениеПолдникБутербродЗакускасэндвичМаринованиеБлюда с собойПерекус

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 19

Porcje:

1.

Bagietka - 4 szt.

2.

Papryka jalapeno - 2 szt.

3.

Ogórek - 1 szt.

4.

Kolendra - 30 g

5.

Daikon - 200 g

6.

Marchewka - 1 szt.

7.

Polędwiczki wieprzowe - 500 g

8.

Rafinowany olej roślinny - 2 łyżka

Dla sosu:

1.

majonez - 100 g

2.

sos sriracha - 2 łyżeczka

Dla marynaty:

1.

Ocet ryżowy - 100 ml

2.

Cukier granulowany - 40 g

3.

Sól - 5 g

4.

Czosnek - 4 ząbek

5.

Szalotka - 2 szt.

6.

Sos sojowy - 3 łyżka

7.

Cukier granulowany - 2 łyżeczka

8.

Sól - do smaku

9.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

34%

Tłuszcz

145г

🍚

38%

Węglowodany

162г

🥩

29%

Białko

123г

🔥

2465

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Przygotuj podstawę dla swojego arcydzieła: natnij bagietki wzdłuż i podsmaż je przecięciem w dół na suchej patelni grillowej, aby nabrały chrupiącej skórki.

Przygotuj podstawę dla swojego arcydzieła: natnij bagietki wzdłuż i podsmaż je przecięciem w dół na suchej patelni grillowej, aby nabrały chrupiącej skórki.
2

Krok 2

Rozgrzej olej na szerokiej patelni, wyłóż wieprzowinę jedną warstwą i smaż ją do złotej skórki, po 2-3 minuty z każdej strony – niech zajaśnieje rumieńcem!

Rozgrzej olej na szerokiej patelni, wyłóż wieprzowinę jedną warstwą i smaż ją do złotej skórki, po 2-3 minuty z każdej strony – niech zajaśnieje rumieńcem!
3

Krok 3

Zamień ogórek w eleganckie plasterki, a papryczkę jalapeño w pikantne krążki. Umyj kolendrę, osusz ją i oddziel listki od łodyg, przygotowując wszystkie składniki do finałowego akordu.

Zamień ogórek w eleganckie plasterki, a papryczkę jalapeño w pikantne krążki. Umyj kolendrę, osusz ją i oddziel listki od łodyg, przygotowując wszystkie składniki do finałowego akordu.
4

Krok 4

Posmaruj spód bagietek ostrym majonezem, wyłóż smażoną wieprzowinę, marynowane warzywa, plasterki ogórka i jalapeno, posyp kolendrą, lekko dociśnij i podawaj do stołu – ciesz się tym kulinarnym wybuchem!

Posmaruj spód bagietek ostrym majonezem, wyłóż smażoną wieprzowinę, marynowane warzywa, plasterki ogórka i jalapeno, posyp kolendrą, lekko dociśnij i podawaj do stołu – ciesz się tym kulinarnym wybuchem!

Dla sosu:

1

Krok 1

Stwórz sos, który rozpali twoje kubki smakowe: wymieszaj majonez z sosem sriracha. Dodawaj ten drugi do smaku, regulując stopień ostrości według własnego uznania.

Stwórz sos, który rozpali twoje kubki smakowe: wymieszaj majonez z sosem sriracha. Dodawaj ten drugi do smaku, regulując stopień ostrości według własnego uznania.

Dla marynaty:

1

Krok 1

Rozpocznij tworzenie kanapek bánh mì od czarów nad warzywami! Zamień rzodkiew daikon i marchewki w zgrabną słomkę, przełóż je do szklanego słoika. W małym rondelku podgrzej ocet ryżowy, wodę i cukier, aż ten ostatni zniknie, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Dodaj szczyptę soli, zamieszaj jak eliksir i wylej na warzywa, upewniając się, że marynata całkowicie je otacza. Umieść w lodówce na minimum 12 godzin, aby smaki splotły się w harmonijny akord.

Rozpocznij tworzenie kanapek bánh mì od czarów nad warzywami! Zamień rzodkiew daikon i marchewki w zgrabną słomkę, przełóż je do szklanego słoika. W małym rondelku podgrzej ocet ryżowy, wodę i cukier, aż ten ostatni zniknie, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Dodaj szczyptę soli, zamieszaj jak eliksir i wylej na warzywa, upewniając się, że marynata całkowicie je otacza. Umieść w lodówce na minimum 12 godzin, aby smaki splotły się w harmonijny akord.
2

Krok 2

Teraz nadszedł czas, aby porozmawiać o wieprzowinie! Przeciśnij czosnek przez praskę, posiekaj szalotkę, dodaj cukier, sos sojowy i czarny pieprz. Wieprzowinę pokrojoną w cienkie paski wymieszaj z marynatą i pozostaw w temperaturze pokojowej na 15 minut, aby aromaty przeniknęły do każdej komórki.

Teraz nadszedł czas, aby porozmawiać o wieprzowinie! Przeciśnij czosnek przez praskę, posiekaj szalotkę, dodaj cukier, sos sojowy i czarny pieprz. Wieprzowinę pokrojoną w cienkie paski wymieszaj z marynatą i pozostaw w temperaturze pokojowej na 15 minut, aby aromaty przeniknęły do każdej komórki.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Ragout wołowy z papryką w glinianym garnku: bogaty smak i aromat

Эмилия

2320

Kcal

121

Białko

173

Tłuszcz

93

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone