MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Klasyczna kasza jaglana

Maksym

@lekting

Trudność: Łatwy

4 Porcje

0.0

Klasyczna kasza jaglana

Czas gotowania

45 min.

Porcje

4

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Klasyczna kasza jaglana to niezwykle proste danie, ale nie każdy wie, jak prawidłowo ją ugotować. Przede wszystkim należy pamiętać, że należy najpierw posortować ziarna, a następnie bardzo dokładnie je wypłukać, w przeciwnym razie danie będzie miało gorzki smak, a jego kolor będzie zupełnie nieapetyczny. To zajmie trochę czasu, więc bądź cierpliwy! Opłucz proso, aż płynąca woda stanie się całkowicie czysta. No cóż, wtedy wszystko wydaje się proste, wystarczy ugotować klasyczną kaszę jaglaną, najlepiej w rondlu o grubych ściankach i dnie, i na minimalnym ogniu. W tym przypadku płatki doskonale spęcznieją, staną się aksamitne, a danie docenią nawet osoby, które zazwyczaj nie są do tego obojętne.

Lista składników

Łącznie składników: 5

Porcje:

1.

Gotowane proso - 180 g

2.

Woda - 625 ml

3.

mleko - 200 ml

4.

Masło 82,5% - 2 łyżka

5.

Sól - ½ łyżeczka

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

34%

Tłuszcz

34г

🍚

53%

Węglowodany

53г

🥩

13%

Białko

13г

🔥

567

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcje

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Przygotuj proso do gotowania owsianki. Uporządkuj, rozsypując na stole wyłożonym białym papierem do pieczenia. Następnie przelać do miski i zalać dużą ilością ciepłej wody.

2

Krok 2

Kaszę jaglaną opłucz i przełóż na drobne sito. Powtórz tę czynność 2-3 razy. Następnie zalej kaszę jaglaną gorącą wodą i płucz, aż stanie się przezroczysta.

3

Krok 3

Wodę na kaszę jaglaną wlać do rondla i postawić na dużym ogniu. Doprowadzić do wrzenia i dodać sól. Dodać przygotowane płatki jaglane. Ponownie zagotuj.

4

Krok 4

Zamknij patelnię z kaszą jaglaną w wodzie szczelnie pokrywką. Zmniejsz ogień pod pojemnikiem do minimum. Gotuj przez 25–30 minut. Proso jest gotowe, gdy woda całkowicie wchłonie się w ziarno.

5

Krok 5

W razie potrzeby do kaszy jaglanej wlać gorące mleko. Ponownie zagotuj i gotuj na małym ogniu przez 10–15 minut, przykrywając patelnię pokrywką. Jeśli nie chcesz używać mleka, pomiń ten krok.

6

Krok 6

Gotową kaszę jaglaną pozostawiamy na rozgrzanym, wyłączonym kuchence na 5 minut, ewentualnie dodajemy masło. Następnie rozłóż do misek i podawaj z jagodami, plasterkami owoców lub innymi dodatkami.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka "Grzybowa polana" z pieczarkami i szynką

Дарина Сіліна

2158

Kcal

110

Białko

196

Tłuszcz

69

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone